シーフード塩バター焼きそば、『産直もずくのスープ』（3人分）
バターのコクで魚介のうまみ引き立つ。もっちり麺とからめて召し上がれ♪
約485kcal/1人分
約15分
材料【3人分】
| 【シーフード塩バター焼きそば】 | |
|---|---|
| 塩焼そば | 3食分 |
| カット野菜炒め用 | 300g（全量） |
| 具の大きなシーフードセット（半解凍） | 300g（全量） |
| 大葉 | 3～4枚 |
| 塩 | ひとつまみ |
| こしょう | 少々 |
| 油 | 適量 |
| バター | 適量 |
| 【産直もずくのスープ】 | |
| 産直もずくのスープ | 3袋 |
作り方
1
●シーフード塩バター焼きそばを作り始める
フライパンに油（大さじ1）を強火で熱し、『カット野菜炒め用』を洗わずにそのまま入れる。塩・こしょうをふり、しんなりするまで炒め、いったん取り出す。
フライパンに油（大さじ1）を強火で熱し、『カット野菜炒め用』を洗わずにそのまま入れる。塩・こしょうをふり、しんなりするまで炒め、いったん取り出す。
2
●シーフード塩バター焼きそばを仕上げる
そのままのフライパンに油（大さじ1/2）を足して強火で熱し、半解凍して水けをふいた『具の大きなシーフードセット』、『塩焼そば』の麺を加え、ほぐしながら2～3分炒める。シーフードに火が通ったら（1）を戻し入れ、『塩焼そば』の粉末ソースを加えて炒め合わせる。
そのままのフライパンに油（大さじ1/2）を足して強火で熱し、半解凍して水けをふいた『具の大きなシーフードセット』、『塩焼そば』の麺を加え、ほぐしながら2～3分炒める。シーフードに火が通ったら（1）を戻し入れ、『塩焼そば』の粉末ソースを加えて炒め合わせる。
シーフードと麺をいっしょに炒めることで、麺がほぐれやすくなり、シーフードのうまみもしっかりからみます。
3
●盛りつける
（2）を器に盛り、熱いうちにバター（1人分約5gが目安）をのせ、大葉をちぎってちらす。人数分の器に『産直もずくのスープ』をそれぞれ入れ、熱湯（1人分160ml）を注いでよく混ぜる。
（2）を器に盛り、熱いうちにバター（1人分約5gが目安）をのせ、大葉をちぎってちらす。人数分の器に『産直もずくのスープ』をそれぞれ入れ、熱湯（1人分160ml）を注いでよく混ぜる。
