豆腐バーグのプレート
1歳半頃から食べられる夜ごはんプレート。副菜のかぼちゃサラダは電子レンジで完結する手軽さ！
監修：坂弘子さん
材料【1歳半頃の子ども1人分】
| 豆腐バーグ | 1個 |
|---|---|
| yumyum産直うらごしかぼちゃ | 1個 |
| 冷凍ブロッコリー | 小1個（約10g） |
| ミルクde味わうコーンスープ（8種国産やさい入り） | 1個 |
| ごはん | 90g |
| 牛乳 | 60ml |
| マヨネーズ | 小さじ1/2 |
作り方
1
耐熱容器に凍ったままのブロッコリーと『うらごしかぼちゃ』を入れ、ラップをして電子レンジで1分（600Wの場合）加熱する。ブロッコリーはキッチンバサミで食べやすい大きさに切り、粗熱がとれたらマヨネーズを加え、混ぜ合わせる。
2
『豆腐バーグ』はパッケージの記載通りに電子レンジで温める。食べやすい大きさに切り、2/3個分を取り分けて器に盛る。
残りの『豆腐バーグ』はおとなの食卓にプラスしても。
3
（2）の器にごはんと（1）を盛る。
4
マグカップなど深さのある耐熱容器に『コーンスープ』と牛乳を入れ、パッケージの表示通りに加熱し、よく混ぜる。（3）に添える。
