えびとはんぺんのマヨ醤油炒め
油の代わりにマヨネーズを使えば、コクと風味がアップ!箸がすすみます。
約156kcal/1人分
約10分
材料【2人分】
むきえび | 80g |
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はんぺん | 1枚(60g) |
スナップえんどう | 60g |
マヨネーズ | 大さじ1と1/2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
みりん | 大さじ1/2 |
黒こしょう | 少々 |
作り方
1
半解凍したえびは水けをふく。はんぺんはひと口大にちぎる。スナップえんどうは筋をとる。
2
フライパンにマヨネーズを熱して(1)を炒め、しょうゆ、みりん、黒こしょうで味付けをする。
※むきえびは、『大きめ天然むきえび』を使っています。