シーフードサラダ春巻き

解凍するだけの魚介を、おしゃれなひと皿に。
野菜で巻いて、彩りも抜群。

約141kcal/1人分
約10分

材料【2人分】

そのまま食べられるシーフードミックス 1/2パック(80g)
キャベツ 4枚
きゅうり 1本
ミックスナッツ(好みで) 20g
少々
こしょう 少々
おろしにんにくA 少々
ケチャップA 大さじ2
レモン汁A 大さじ1
A ひとつまみ
注文できる材料

作り方

1
『そのまま食べられるシーフードミックス』は包材の表示どおりに解凍して水けをふき、きゅうりは5mm角に切る。ボウルに入れ、塩・こしょうして混ぜる。
2
キャベツは軽くゆでて水けをふき、芯の厚い部分をそぐ。(1)を等分してのせ、好みできざんだナッツをちらし、しっかり巻く。
3
器に盛り、合わせたAを添える。

注文できる材料

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