ブロッコリーとサラダフレークの便利つゆあえ
電子レンジでカンタン!「便利つゆ」なら味がピタッと決まります。
約10分
材料【2人分】
ブロッコリー | 1/2個 |
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ぶなしめじ | 90g |
サラダフレーク | 60g |
便利つゆ | 大さじ2 |
塩 | 少々 |
作り方
1
サラダフレークはほぐしてボウルに入れ、『便利つゆ』、水(大さじ5)を合わせて味をなじませる。
2
ブロッコリー、ぶなしめじは小房に分けて耐熱皿にのせ、ぶなしめじに塩をふる。
3
(2)にふんわりとラップをかけ電子レンジで約2分半(600Wの場合)加熱し、(1)とあえる。