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新じゃがと明太子のあえもの
新じゃがいも,辛子明太子
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新ごぼう、明太子、のりのナムル
新ごぼう,辛子明太子,焼きのり
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長芋のこんがり明太焼き
長芋,辛子明太子
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たたききゅうりの明太あえ
きゅうり,辛子明太子,ねぎ
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明太子の豆乳そうめん
そうめん,辛子明太子,無調整豆乳【A】,便利つゆ【A】
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焼きエリンギの明太おろしあえ
エリンギ,大根,辛子明太子
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ポテトの明太マヨ焼き
辛子明太子,バター,マヨネーズ,フライドポテト
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豆腐の明太炒め
もめん豆腐,辛子明太子,ピーマン
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明太しらたき
生いもしらたき,小松菜,辛子明太子
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明太子とじゃがいものトースター焼き
辛子明太子,じゃがいも,玉ねぎ,ベビーチーズ,白だし