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焼きそらまめ ガーリックバター味
そらまめ -

さつまいもと鶏肉の煮物
さつまいも,鶏肉モモ唐揚用,いんげん -

みず菜のきざみ浅漬け
みず菜 -

シーフードのお手軽クリームライス
シーフードミックス,ブロッコリー,玉ねぎ,ごはん,クリームシ… -

さつまいものチーズナッツあえ
さつまいも,食塩不使用ミックスナッツ,ベビーチーズ -

豚と小松菜、豆腐のみそ炒め
豚カタロース切落し,小松菜,もめん豆腐,玉ねぎ -

新玉ねぎの柑橘サラダ
新玉ねぎ,清見オレンジ,ベビーリーフ,ルッコラ,スナップえん… -

グリーンピースとベーコンのスープ煮
グリーンピース,レタス,ハーフベーコン -

手羽元とじゃがいものコンソメ蒸し
鶏手羽元,じゃがいも(北海こがね),いんげん -

えびとピーマンのふんわり卵炒め
むきえび,ピーマン,卵 -

スナップえんどうと新じゃが、チキンのホットサラダ
スナップえんどう,新じゃがいも,鶏モモ肉 -

大根とツナのくったり炒め煮
大根,ツナフレーク缶,便利つゆ -

野菜たっぷり白だしポトフ
キャベツ,人参,玉ねぎ,ポークウインナー,白だし -

豚バラと大根のスライス蒸し 中華香味だれ
豚バラ鍋物用スライス,大根,カラーピーマン,ブロッコリー -

ロコモコ丼
ハンバーグ,卵,ごはん,トマト,レタス -

チンゲン菜としらすのイタリアンソテー
チンゲン菜,しらす -

枝豆とささみのあえもの
鶏ササミ,冷凍枝豆,梅干し(小粒) -

なすと豚小間の香ばし醤油炒め
長なす,豚小間切 -

ひと口ピーマンのケチャップ肉詰め
豚ひき肉,ピーマン -

簡単ミートソーススパゲッティ
牛豚合びき肉(牛6:豚4),トマトソース缶,人参,玉ねぎ,セ… -

ほうれん草のごまあえ
ほうれん草 -

ペペロンチーノスパゲッティ
ポークウインナー,キャベツ,スパゲッティ(1.6mm) -

白菜と大根のさわやかマリネ
白菜,大根 -

レタスのシーフードマヨ炒め
レタス,シーフードミックス -

玉ねぎとツナのスパニッシュオムレツ
玉ねぎ,卵,ツナ缶 -

長芋ときゅうりのたたき梅あえ
長芋,きゅうり,梅干し -

たたききゅうりの桜えびあえ
きゅうり,乾燥桜えび -

チンゲン菜と玉ねぎの香ばしソテー
チンゲン菜,玉ねぎ -

しめじと豆腐のみそ煮
しめじ(ひらたけ),豆腐,ねぎ -

新人参とアスパラのふんわりソテー
新人参,アスパラ,ハーフベーコン -

コンソメ風味のポテトサラダ
新じゃがいも,玉ねぎ,ハム,酢,コンソメ(顆粒),塩,黒こし… -

新ごぼうと豚肉の梅香味あえ
新ごぼう,豚小間切,梅干し,大葉 -

いんげんのおかかマヨあえ
いんげん -

新じゃがと豚バラ肉のクリームマスタード煮
新じゃがいも,豚バラ切落し,玉ねぎ,ごはん(好みでバターライ… -

さわらのムニエルとスナップえんどうソテー
天日干しさわら,スナップえんどう,ぶなしめじ,おろしにんにく… -

『ジャンバラヤ』、豆腐の塩おかかサラダ、『食べるスープ具だくさんクラムチャウダー』(2人分)
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たらのふんわりピカタとねぎソテー、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、キャベツのチーズコールスロー、小松菜のスープ(2人分)
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牛肉と長芋のおかか醤油炒め、豆腐とねぎのみそ汁(2人分)
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『ジャンバラヤ』、豆腐の塩おかかサラダ、『食べるスープ具だくさんクラムチャウダー』(3人分)
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たらのふんわりピカタとねぎソテー、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、キャベツのチーズコールスロー、小松菜のスープ(3人分)

