『具グット国産！フライパンde春巻』、甘酢トマト、『産直もずくのスープ』、『直火炒めチャーハン』（3人分）
春巻きはフライパンでパリッと焼いて。簡単調理でできる中華献立。
約796kcal/1人分
約20分
材料【3人分】
| 【具グット国産！フライパンde春巻】 | |
|---|---|
| 具グット国産！フライパンde春巻 | 8本（全量） |
| 油 | 大さじ3 |
| パクチー | 適宜 |
| 【甘酢トマト】 | |
| トマト | 150g（中3/4個） |
| 砂糖A | 小さじ1 |
| 酢A | 小さじ1 |
| しょうゆA | 小さじ1 |
| 白すりごま | 適宜 |
| 【産直もずくのスープ】 | |
| 産直もずくのスープ | 3袋 |
| 【直火炒めチャーハン】 | |
| 直火炒めチャーハン | 690g（3袋） |
| きゅうり | 適宜（約1/2本） |
作り方
1
●甘酢トマトを作る
トマトは8等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。ボウルにAを入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。トマトを加えてあえ、好みで白すりごまを加える。冷蔵室で冷やして味をなじませる。
トマトは8等分のくし形切りにし、さらに横半分に切る。ボウルにAを入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。トマトを加えてあえ、好みで白すりごまを加える。冷蔵室で冷やして味をなじませる。
2
●『直火炒めチャーハン』を加熱する
『直火炒めチャーハン』は、パッケージの表示通りに加熱し、器に盛る。好みで薄切りにしたきゅうりを添える。
『直火炒めチャーハン』は、パッケージの表示通りに加熱し、器に盛る。好みで薄切りにしたきゅうりを添える。
3
●『具グット国産！フライパンde春巻』を作って盛りつける
フライパンに油を入れて中火で熱し、『具グット国産！フライパンde春巻』をパッケージの表示通りに焼く。焼き上がったら器に盛り、好みでパクチーを添える。人数分の器に『産直もずくのスープ』をそれぞれ入れ、熱湯（1人分160ml）を注いでよく混ぜる。（1）を器に盛る。
フライパンに油を入れて中火で熱し、『具グット国産！フライパンde春巻』をパッケージの表示通りに焼く。焼き上がったら器に盛り、好みでパクチーを添える。人数分の器に『産直もずくのスープ』をそれぞれ入れ、熱湯（1人分160ml）を注いでよく混ぜる。（1）を器に盛る。
