カレーツナマヨのサラダおにぎり

コクのあるカレー風味のツナマヨおにぎりを、シャキッとサニーレタスで包んで華やかに仕上げました。
監修:旅するおむすび屋・菅本香菜さん

材料【3個分】

ごはん 300g
ツナフレーク缶 1缶(70g)
サニーレタス 3枚
マヨネーズ 大さじ1と1/2
しょうゆ 小さじ1/2
純カレー粉 小さじ1/4
注文できる材料

作り方

1
ボウルに缶汁をきったツナを入れ、マヨネーズ、しょうゆ、カレー粉を加え、よく混ぜ合わせる。
2
等分したごはんを丸く平らににぎり、(1)のカレーツナマヨをたっぷり(大さじ1強)のせ、サニーレタス(1枚)で包む。同様に計3個作る。
point
ツナマヨはおにぎりの中に入れてもOK。サニーレタスで包む前に、スライスチーズをのせてオーブントースターで焼くのもおすすめです。
3
※旅するメモ
北海道の農家さんが教えてくれた、おにぎりを野菜で包むアイデア。どんな味わいもやさしく受け止める、おにぎりの包容力を楽しんでください。

注文できる材料

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