新ごぼうとハムのサラダ
新ごぼうの、シャキシャキッとした食感を楽しんで。
約128kcal/1人分
約20分
材料【2人分】
| 新ごぼう | 65g |
|---|---|
| ロースハム | 2枚 |
| レタス | 2枚 |
| ミニトマト | 2個 |
| マヨネーズA | 大さじ1と1/2 |
| すりごまA | 小さじ2 |
| しょうゆA | 小さじ1 |
作り方
1
ごぼうは細切りにしてさっとゆでる。ハムはごぼうと同じ大きさに切る。
新ごぼうは皮が薄く、やわらか。水洗いすれば、皮むき不要です。
2
ボウルに（1）を入れ、Aを加えてあえる。
3
器にレタスを敷いて（2）を盛り、ミニトマトを添える。
