ちびっこおにぎり
小さな子どもも食べやすい！ お弁当やレジャーに。
材料
| 【ひじきとゆかりのおにぎり】（2個分） | |
|---|---|
| ひじきドライパック | 10g |
| ゆかり | 小さじ1/4 |
| ごはん | 100g |
| 【ウインナーとほうれん草のケチャップライス】（2個分） | |
| つかいっきりミニポークウインナー | 2本 |
| 冷凍ほうれん草 | 10g |
| ごはん | 80g |
| ケチャップ | 小さじ1 |
| 【チーズのり巻き】（2本分） | |
| スティックチーズ | 1本（10g） |
| きゅうり | 5g |
| ごはん | 40g |
| 焼のり | 3切1枚 |
| 【ツナのおにぎらず】（4個分） | |
| ツナフレーク缶食塩無添加・ノンオイル | 20g |
| 焼のり | 3切2枚 |
| ごはん | 100g |
| マヨネーズ | 小さじ1 |
作り方
1
【ひじきとゆかりのおにぎり】（1歳半頃～）
ひじきは水洗いし、ペーパータオルで水けをとる。
ひじきは水洗いし、ペーパータオルで水けをとる。
2
ごはんに（1）とゆかりを混ぜ、ラップを使って三角形に握る。
3
【ウインナーとほうれん草のケチャップライス】（12カ月頃～）
ほうれん草は電子レンジで30秒（500wの場合）加熱し、約8mm角に切る。薄く切ったウインナーとともに、ふんわりラップをして30秒加熱し、ケチャップを混ぜさらに20秒加熱する。
ほうれん草は電子レンジで30秒（500wの場合）加熱し、約8mm角に切る。薄く切ったウインナーとともに、ふんわりラップをして30秒加熱し、ケチャップを混ぜさらに20秒加熱する。
4
（3）をごはんに混ぜてウインナーは中に入れるようにして丸く握り、（3）のウインナー3枚で鼻と耳を、のり（適量・分量外）で目と口を、ケチャップ（少々・分量外）で頬を作る。
5
【チーズのり巻き】（12カ月頃～）
のりは半分の長さに、きゅうりは所どころ皮をむいて細く切る。チーズは縦半分に切る。
のりは半分の長さに、きゅうりは所どころ皮をむいて細く切る。チーズは縦半分に切る。
6
ラップにのりを置き、ごはん、チーズ、きゅうりを半量ずつ置いて巻く。はみ出たチーズは切る。
半分の長さに切ったのりの手前側に具を置き、巻いていきます。
7
（6）を長さ1cm程度に切る。
8
【ツナのおにぎらず】（1歳半頃～）
のりはペーパータオルの上に置いて、フォークでまんべんなく穴を開ける。
のりはペーパータオルの上に置いて、フォークでまんべんなく穴を開ける。
9
ツナ缶は水けをきってほぐし、マヨネーズを加え混ぜる。
10
ラップに（8）を置き、のりの端を残してごはんを広げ、（9）を上半分にのせて半分に折り、半分に切る。
具は上半分にしき、手前から半分に折りたたみます。
＊小さな子どもの場合は、ごはんをやわらかめに炊く（軟飯にする）と食べやすくなります。
