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肉詰め厚揚げの甘辛煮
豚ひき肉,厚揚げ -
新人参とはっさくのジンジャーサラダ
新人参,はっさく,しょうが -
玉ねぎとウインナー、じゃがいもの塩こうじ炒め
新玉ねぎ,あらびきポークウインナー,新じゃがいも,塩こうじ -
豚肉とたけのこ、わかめのオイスター炒め
豚ロースしゃぶしゃぶ用,たけのこ水煮,カットわかめ -
春の天ぷら
アスパラ,新ごぼう,新玉ねぎ,新人参,そのまま食べられるむき… -
さんまとミニトマトとねぎの甘酢ソテー
さんまの甘酢ソテー,ミニトマト,ねぎ -
牛とろろ丼
牛切落し（牛丼のたれ付）,玉ねぎ,ほうれん草,冷凍とろろ -
金目鯛とお豆のクリーム煮
金目鯛切身,ミックスビーンズ,ぶなしめじ,玉ねぎ,にんにく,… -
ねぎマヨ蒸し鶏
までっこ鶏むし鶏,ねぎ,マヨネーズ【A】 -
中華くらげと蒸し鶏のあえもの
味付中華くらげ,までっこ鶏むし鶏,きゅうり -
かぶとお豆のミルクトマトスープ
かぶ,ミックスビーンズ,牛乳,カットトマト -
じゃがいものコーンクリームあえ
産直うらごしコーン,じゃがいも,おやつソーセージ -
かれいとキャベツの「たまごスープ」煮
カレイ切身（骨ぬき・皮なし）,産直たまごのふわふわスープ,キ… -
鶏手羽元と新ごぼうのカレー揚げ
鶏手羽元,新ごぼう -
さば缶チャプチェ
鯖水煮缶（食塩不使用）,ほうれん草,カラーピーマン,茹でずに… -
サラダフレークとキャベツのサラダ
サラダフレーク,キャベツ -
たたきごぼう
新ごぼう -
カラーピーマンとキャベツのカレーピクルス
キャベツ,カラーピーマン,純カレー粉 -
「白身魚のクリーム煮」、アスパラバターごはん（2人分）
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水餃子 香味甘酢だれ、ひじきととうふの中華スープ（2人分）
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まぐろの照り焼きステーキ、大根のしそマヨサラダ、とうふのごまみそ汁（2人分）
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「白身魚のクリーム煮」、アスパラバターごはん（3人分）
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水餃子 香味甘酢だれ、ひじきととうふの中華スープ（3人分）
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まぐろの照り焼きステーキ、大根のしそマヨサラダ、とうふのごまみそ汁（3人分）
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早春キャベツと豚肉のおひたし
春キャベツ,豚小間切 -
米粉のおかずマフィン
7品目を使わないパンケーキミックス粉,【ツナ&ベジタブルネー… -
鶏ササミでエビマヨ風
鶏ササミ -
絹さやとツナのオイル炒め煮
絹さや,ツナフレーク缶,にんにく,しょうが -
無限もやし
もやし,ツナフレーク缶 -
豚バラ大根
豚バラ切落し,大根 -
ササミとにらの卵とじ
鶏ササミ,にら,ぶなしめじ,卵 -
鶏モモ肉のパリパリソテー
鶏モモ肉 -
厚揚げと玉ねぎのすき煮
玉ねぎ,厚揚げ,便利つゆ -
鶏となすのレンジ蒸し しょうが醤油だれ
鶏ムネ肉,なす -
きゅうりとカラーピーマンのナムル
きゅうり,カラーピーマン,ツナフレーク缶 -
赤しそとベリーのゼリー
しそドリンク,3種のベリーミックス,かんてんクック -
豚肉とスナップえんどうのおろしあえ
豚モモしょうが焼用,スナップえんどう,大根おろし -
豚肉とカラーピーマンのしょうがぽん酢
豚ローススライス,カラーピーマン,ぽん酢 -
えびとチンゲン菜のトマ卵炒め
むきえび,チンゲン菜,トマト,卵,みじん切りにんにく -
大豆とひじきのごまおかかあえ
大豆ドライパック,ひじきドライパック,かつお節,大葉（好みで…
