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焼きまいたけのオイルスパゲッティ
まいたけ,にんにく,ハーフベーコン,スパゲッティ -
レンチン唐揚げのチキン南蛮風
鹿児島若鶏モモ唐揚（しょうゆ）,みず菜,ゆで卵 -
レタスのほたてあんかけ
レタス,ほたて貝柱フレーク缶,ねぎ,ねぎの青い部分 -
そらまめの醤油煮
むきそらまめ -
【親子で作る】もちもちホットケーキ
ホットケーキミックス,絹豆腐,牛乳 -
野菜畑のハンバーグ
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,ミニトマト,かぶ,玉ねぎ,ブロッ… -
トリプルトマトとベーコンのピザ
冷凍ピザ生地,トマト,ミニトマト,ハーフベーコン,シュレッド… -
ガーリックシュリンプごはん
ブラックタイガー（下処理済）,ごはん,ズッキーニ,エリンギ,… -
アクアパッツァの味しみパスタ
赤魚一夜干,冷凍あさり,スパゲッティ,玉ねぎ,ミニトマト,ブ… -
鶏手羽元のにんにく酢醤油煮
鶏手羽元,にんにく,みず菜,ゆで卵（好みで） -
牛肉ときのこのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,ぶなしめじ,緑豆もやし -
かつおのポキ風
わら焼き南方かつおたたき（タレ付）,アボカド,ミニトマト -
コーンと人参のレンジ蒸し
冷凍コーン,人参 -
ササミのふんわり卵とじ
筋きりササミ,卵 -
『おやつソーセージ』とキャベツのごま酢あえ
おやつソーセージ,キャベツ -
豚肉と長芋の甘みそ焼き
豚モモしゃぶしゃぶ用,長芋 -
さんまのトマト南蛮
フライパンでさんま竜田揚げ,人参,ミニトマト -
おさかなソーセージと青菜の炒め
おさかなソーセージ,小松菜,にら -
人参にらチヂミ
人参,にら -
小松菜とミニトマトのレンジおひたし
小松菜,ミニトマト -
「野菜がとれるエビチリ」、たたききゅうりのナムル、えのきのとろみスープ（2人分）
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鶏肉と夏野菜の香味甘酢炒め、レンチンなめたけ、大粒あさりのみそ汁（2人分）
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「和風おろしハンバーグ」、若芽ひじきとごぼうのサラダ、なすのみそ汁（2人分)
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「野菜がとれるエビチリ」、「こぼれ枝豆天」、たたききゅうりのナムル、えのきのとろみスープ（3人分）
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鶏肉と夏野菜の香味甘酢炒め、レンチンなめたけ、大粒あさりのみそ汁（3人分)
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「和風おろしハンバーグ」、若芽ひじきとごぼうのサラダ、なすのみそ汁（3人分）
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若芽ひじきとトマトのおかかサラダ
若芽ひじき,トマト,かつお節 -
キャベツとツナのレモンあえ
キャベツ,ツナフレーク缶,レモン -
根菜と油揚げのレンジ煮
冷凍根菜ミックス,油揚げ,白だし -
わかめと玉ねぎのしょうがナムル
塩蔵わかめ,玉ねぎ -
簡単ぬか漬け
熟成ぬか床,なす,きゅうり,カラーピーマン,人参,かぶ -
焼きほっけと菜めしのプレート
ほっけ昆布醤油干し,小松菜,ホクホクいも天,ごはん -
ごぼうと人参とササミのサラダ
鶏ささみほぐし肉水煮缶,ごぼうドライパック,人参 -
そらまめとえびのクリーム煮
むきそらまめ,えび -
鶏手羽のレモングリル
鶏手羽中スペアリブ -
豚肉のわさび醤油焼き
豚カタ・モモ切落し,大根 -
ほうれん草と人参のごまあえ
ほうれん草,人参,白きりごま,便利つゆ【A】 -
ほうれん草とカラーピーマンのソテー
ほうれん草,カラーピーマン -
シーフードピラフ
シーフードミックス,米,カラーピーマン,玉ねぎ -
無限もやし
緑豆もやし,ツナフレーク缶
