オーロラソースのチキン南蛮、『産直たまごの茶わんむし』、ほうれん草とかぶのみそ汁（2人分）

オーロラソースのチキン南蛮、『産直たまごの茶わんむし』、ほうれん草とかぶのみそ汁（3人分）

たらとかぶのみりんバター焼き、ほうれん草のおひたし、簡単豚汁（2人分）

たらとかぶのみりんバター焼き、ほうれん草のおひたし、簡単豚汁（3人分）

鶏肉とかぶの和風クリーム煮

いかと長芋のバター醤油炒め、ほうれん草のしょうがおひたし、かぶのみそ汁（2人分）

いかと長芋のバター醤油炒め、ほうれん草のしょうがおひたし、かぶのみそ汁（3人分）

「にらまんじゅう」、ブロッコリーとお揚げのレンチン煮びたし、かぶのみそ汁（2人分）

「にらまんじゅう」、ブロッコリーとお揚げのレンチン煮びたし、かぶのみそ汁（3人分）

「和風おろしハンバーグ」、キャベツと大豆のマヨサラダ、かぶのみそ汁（2人分）

「和風おろしハンバーグ」、キャベツと大豆のマヨサラダ、かぶのみそ汁（3人分）

さわらとズッキーニのガーリックレモン蒸し、かぶのみそ汁（2人分）

さわらとズッキーニのガーリックレモン蒸し、かぶのみそ汁（3人分）

豚肉とじゃがいものにんにく醤油炒め、ミニトマトのスイートマリネ、かぶのみそ汁（2人分）

豚肉とじゃがいものにんにく醤油炒め、ミニトマトのスイートマリネ、かぶのみそ汁（3人分）