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てりてりトンテキ風炒めのタルタルソース添え
豚カタ・モモ切落し,玉ねぎ,大根,サニーレタス,ゆで卵 -
ぶなしめじの台湾風豆乳煮
ぶなしめじ,合びき肉,厚揚げ,ねぎ,葉ねぎ,ザーサイ,無調整… -
豚肉のヨーグルトみそ漬け
豚モモスライス -
真だらのソテー ヨーグルトソース
真だら切身（骨とり） -
デリ風かぼちゃサラダ
冷凍かぼちゃ,ミックスビーンズ,ミックスナッツ,プレーンヨー… -
甘辛いかフライのレンチン卵とじ丼
甘辛いかフライ（レンジ用）,冷凍ほうれん草,卵,ごはん,便利… -
『あごだし香る国産若鶏むね唐揚げ』、甘酢ねぎだれ、『かぼちゃと産直豚バラ肉の豚汁』（2人分）
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ガーリックシュリンプ、小松菜のしらすあえ、レタスとねぎのみそ汁、しらすごはん（2人分）
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『半熟卵入りビビンバ丼』、にんにく風味の小松菜スープ（2人分）
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『あごだし香る国産若鶏むね唐揚げ』、甘酢ねぎだれ、『かぼちゃと産直豚バラ肉の豚汁』（3人分）
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ガーリックシュリンプ、小松菜のしらすあえ、レタスとねぎのみそ汁、しらすごはん（3人分）
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『半熟卵入りビビンバ丼』、にんにく風味の小松菜スープ（3人分）
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かぼちゃのドライカレー
かぼちゃ,豚ひき肉,玉ねぎ,トマトジュース（食塩無添加）,カ… -
にんじんクッキー
キャロっとさん,ホットケーキミックス -
たらときのこのレモンバター蒸し
北海道産真だら切身,きのこセット,国産レモン -
レバニラなす炒め
大阪王将レバニラ炒めキット,なす,にら -
『まろやかだし酢』のカラフルピクルス
まろやかだし酢,きゅうり,人参,カラーピーマン,大根 -
ひき肉とまいたけの炊き込みごはん
合びき肉,まいたけ,米,オイスターソース -
フライパンでお手軽ふっくら蒸しハンバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,ブロッコリー,卵,おろしにんにく -
焼き大根と手羽元のポトフ
大根,鶏手羽元,人参,玉ねぎ,にんにく -
あたりめともち麦の炊き込みごはん
あたりめ,もち麦,米,れんこん,人参,しょうが,油揚げ -
かぶと手羽先のみぞれ煮
かぶ,手羽先 -
さつまいものしっとりモンブラン風
さつまいも（シルクスイート）,生クリーム -
チキンラタトゥイユ
鶏モモ肉,カットトマト,玉ねぎ（真白）,なす,ピーマン,にん… -
牛肉とオクラのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,カラーピーマン,オクラ -
切干大根と紅しょうがのさっぱりサラダ
切干大根,紅しょうが,きゅうり,みず菜 -
レンジdeバター栗かぼちゃ
冷凍栗かぼちゃ,ハーフベーコン,バター -
牛肉ときのこのクリーム煮
牛小間切,炒めたまねぎ,ぶなしめじ,まいたけ,温かいごはん,… -
ねぎと牛肉の卵炒め
ねぎ,牛小間切,卵 -
鶏のれんこんあんかけ
鶏ムネ肉,れんこん,ピーマン,便利つゆ -
鶏肉とさつまいもの照り焼き
鶏モモ肉唐揚用,さつまいも -
鶏とブロッコリーのみそマヨ炒め
鶏けいちゃん風味噌焼用,ブロッコリー -
めかじきとチンゲン菜のレモンバターソテー
めかじき切身,チンゲン菜,人参 -
豚肉とひらひら大根のさっぱりレンチン蒸し
豚ロースうす切り,大根 -
めかじきのアクアパッツァ
めかじき切身,ミニトマト,にんにく -
きのこの和風マリネ
きのこセット3種 -
塩さばのアーリオ・オーリオ
骨取り塩さばの小さな切身,ブロッコリー,にんにく -
レンチン鶏ムネ肉とひじきのサラダ
鶏ムネ肉,ひじきドライパック,きゅうり,ミニトマト -
シャキッと野菜とお手軽よだれ鶏
までっこ鶏むし鶏,もやし,きゅうり -
黄玉ねぎと鶏手羽中の中華風おでん
黄玉ねぎ,鶏手羽中スペアリブ,チンゲン菜
