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角切り大根のナムル風
大根 -
スモークサーモンと赤玉ねぎの和風サラダ
赤玉ねぎ,スモークサーモン,大葉 -
牛肉とごぼうのコクうま炒め
牛小間切,ごぼう -
野菜の天ぷら
薄力粉,なす、かぼちゃ、さつまいも、しいたけなどの好みの野菜… -
しらすとミニトマトのパスタ
しらす,ミニトマト,ピーマン,スパゲッティ -
ピーマンの肉詰め しょうが照り焼き
合びき肉（牛7：豚3）,ピーマン -
大根の煮物
大根,人参,乾しいたけ,いんげん,白だし【A】 -
ジャーマンポテト バターしょうゆ風味
じゃがいも（男爵）,ハーフベーコン,玉ねぎ -
小松菜と豚肉のさっと蒸し
小松菜,豚ロースしゃぶしゃぶ用 -
豚ヒレと小松菜の米こうじみそ炒め
産直豚ヒレ米こうじ味噌漬,玉ねぎ,小松菜 -
ブロッコリーの中華卵あん
ブロッコリー,溶き卵 -
豚肉のまいたけ巻き
豚バラ鍋物用スライス,まいたけ -
玉ねぎのひき肉サンド
玉ねぎ,豚ひき肉 -
えのき茸とハムのイタリアンソテー
えのき茸,ミニトマト,ボンレスハム -
トマトと玉ねぎのサラダ
トマト,玉ねぎ,大葉 -
白菜と豚肉の重ね蒸し ねぎソースがけ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,白菜 -
れんこんとえびしんじょのはさみ揚げ
れんこん,えびしんじょすりみ -
チンゲン菜と厚揚げのチャンプルー
チンゲン菜,厚揚げ -
鶏手羽元と長芋のやわらか煮
鶏手羽元,長芋 -
小松菜としいたけの中華うま煮
小松菜,しいたけ -
北海こがねのこんがり揚げ 香味のせ
じゃがいも（北海こがね）,エリンギ,薄力粉,鶏ガラスープの素… -
里芋と豚ひき肉のみそ煮
里芋,豚ひき肉 -
豚小間のさっぱりきのこソース
豚小間切,えのき茸,ぶなしめじ -
えびしんじょのお吸い物
えびしんじょすりみ,小松菜 -
白菜の香味サラダ
白菜,ロースハム -
小松菜とツナのこっくりにんにく炒め
小松菜,ツナ -
マーボー風かぼちゃ
かぼちゃ,豚ひき肉 -
手羽元となすのてりてり煮
鶏手羽元,なす -
レンチンから揚げと秋野菜の酢鶏風
米粉で作った国産若鶏塩唐揚げ,れんこん,なす,玉ねぎ -
秋鮭のちゃんちゃん焼き
野付加工・北海道産骨とり秋鮭切身（調理用）,キャベツ,まいた… -
豚バラ肉と大根の甘辛炒め
豚バラ切落し,大根 -
いかと小松菜のうま塩炒め
いかの便利カット,小松菜,しめじ（ひらたけ） -
鮭とピーマン、しいたけのみそマヨ炒め
骨とり秋鮭切身,ピーマン,しいたけ -
辛くないよだれ鶏
鶏ムネ肉,なす -
赤魚の塩唐揚げ
骨取り赤魚切身,みず菜 -
ハムと切干大根のサラダ
ボンレスハムスライス,切干大根,きゅうり -
チンゲン菜ととらまき茸のおひたし
チンゲン菜,とらまき茸 -
『ミートボールと野菜のクリーム煮』、りんごとベビーリーフのサラダ（2人分）
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ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（2人分）
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『ミートボールと野菜のクリーム煮』、りんごとベビーリーフのサラダ（3人分）
