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かぼちゃの煮物
かぼちゃ -
玉ねぎと牛肉のバターぽん酢炒め
玉ねぎ,牛小間切,ピーマン -
豚肉とにらのごまにんにく炒め
豚小間切,にら,まいたけ -
シャキシャキ長芋の肉みそチーズ焼き
豚ひき肉,長芋,シュレッドチーズ -
牛肉とピーマンの甘酢ソテー
牛切落し,ピーマン,玉ねぎ -
豚バラとキャベツの塩だれ炒め
豚バラ切落し,キャベツ -
じゃがいものチーズ焼き
じゃがいも,シュレッドチーズ -
いかと小松菜のバター醤油炒め
小松菜,するめいかつぼぬき -
“定番”のジューシー餃子
豚ひき肉,餃子の皮（大判）,キャベツ,にら,ねぎ -
レタスと炒りしらすの焼き飯
レタス,釜あげしらす,ごはん -
カリカリ桜えびと春キャベツのサラダ
春キャベツ,桜えび,うすくちつゆ -
オレンジとヨーグルトのピザ
冷凍ピザ生地,清見オレンジ,はっさく,プレーンヨーグルト -
“定番”ぶりの照り焼き
ぶり切身 -
新ごぼうと鶏ひき肉のうま塩炒め
新ごぼう,鶏ひき肉,水【A】 -
お手軽ハヤシライス風
牛小間切,玉ねぎ,しいたけ,にんにく -
なすのチーズ焼き トマトのせ
長なす,トマト,シュレッドチーズ -
白菜と大根のさわやかマリネ
白菜,大根 -
きゅうりと鶏ササミの中華あえ
きゅうり,鶏ササミ -
鶏肉と大根の照り煮
鶏モモ肉唐揚用,大根 -
豚バラと大根のこっくり煮
豚バラブロック,大根 -
豚肉のまいたけ巻き
豚バラ鍋物用スライス,まいたけ -
小松菜と豚バラ肉のフライパンしょうが蒸し
小松菜,豚バラ切落し -
ピザ
強力粉,薄力粉,果肉入トマトソース,ポークウインナー,ベーコ… -
豚しゃぶとトマトのうまみあえ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,トマト,きゅうり,便利つゆ【A】 -
ほうれん草と鶏ムネ肉のレンジ蒸し
鶏ムネ肉小さめ角切,ほうれん草,玉ねぎ -
豚肉と春キャベツのジンジャーサラダ
豚バラしゃぶしゃぶ用,春キャベツ -
かぶとえびのしょうが炒め
かぶ,むきえび,しょうが -
ミニトマトと厚揚げの中華風卵炒め
ミニトマト,厚揚げ,卵 -
まいたけと厚揚げの照り焼き
まいたけ,厚揚げ -
レモンのはちみつ漬け
レモン,はちみつ -
豚モモ肉となすのごま煮びたし
豚モモ赤身スライス,なす,大葉 -
小倉トースト
食パン,ゆであずき -
新人参とササミの明太子サラダ
新人参,鶏ササミ,アスパラ,明太子 -
かき菜と豚肉の甘酢炒め
かき菜,豚バラスライス -
炒めねぎの中華スープ
ねぎ,えのき茸,しょうが,豆腐 -
サーモンとアボカドの彩りサラダ
スモークサーモン,アボカド,ミニトマト,ブロッコリー,レタス -
鶏ムネ肉と白菜のバンバンジー風
鶏ムネ肉,春白菜,新人参 -
新玉ねぎとハムの中華サラダ
新玉ねぎ,ハム -
トマトとしらすの中華風味
トマト,しらす干し,オイスターソース -
鶏肉とかぶのジェノベーゼソテー
鶏モモ肉,かぶ,ミニトマト,ジェノベーゼソース
