ウインナーと高野豆腐のレンジスープ
忙しい人の強い味方！親子で作り分けない作りおきおかず。スープ煮で夏野菜をおいしく。
監修：中村美穂さん
約10分
材料【おとな2人+子ども1人で約3回分】
| アンパンマンプチこうや | 1袋（53g） |
|---|---|
| つかいっきりミニポークウインナー（皮なし） | 49g |
| カラーピーマン | 2個 |
| しょうゆ | 小さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
作り方
1
ウインナーは斜め半分に切る。カラーピーマンは2cm大に切る。
2
耐熱ボウルに「プチこうや」添付の「味だし」（2袋）と水（2カップ）を入れて混ぜ、「プチこうや」をひたし、ラップをして電子レンジで3分（600Wの場合）加熱する。
3
（2）に（1）を加えて、ラップをしてさらに3分ほど加熱し、しょうゆと塩で味を調える。
保存容器に入れ冷蔵保存で3日間OK。食べる前に再加熱してください。
