サラダのレシピ
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コロッケプレート「だし巻玉子」塩糀ドレッシングのサラダ、えだまめごはん、えのきのみそ汁(2人分)
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コロッケプレート「だし巻玉子」塩糀ドレッシングのサラダ、えだまめごはん、えのきのみそ汁(3人分)
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「トマト風味のドライカレー」、新人参ときゅうりのスティックサラダ、きのこのスープ(2人分)
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「トマト風味のドライカレー」、「はちみつ味噌焼きチキン」、新人参ときゅうりのスティックサラダ、きのこのスープ(3人分)
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イタリアン風サイコロステーキサラダ
牛サイコロステーキ,カラーピーマン,きゅうり,玉ねぎ,ベビー… -

スティック春巻き
春巻きの皮,【えび×枝豆】,そのまま食べられるむきえび,冷凍… -

赤魚とズッキーニのアクアパッツァ、新玉ねぎの梅おかかサラダ、長芋のみそ汁(2人分)
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赤魚とズッキーニのアクアパッツァ、新玉ねぎの梅おかかサラダ、長芋のみそ汁(3人分)
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春キャベツと鶏ササミの和風サラダ
春キャベツ,鶏ササミ,人参 -

春白菜の甘口ごまあえ
春白菜,サラダフレーク -

春白菜とチキンのボリュームサラダ
鶏ムネ肉小さめ角切,春白菜,トマト,便利つゆ【B】 -

チキンとモッツァレラのグリーンサラダ
産直鶏骨なしフライドチキン,レタス,ベビーリーフ,アスパラ,… -

むきえびと春白菜の梅ドレサラダ
むきえび,春白菜,ルッコラ,スナップえんどう,むきそらまめ,… -

「ミネストローネスープ」、「産直米のクリーミードリア」、りんごと春白菜のサラダ(2人分)
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「ミネストローネスープ」、「産直米のクリーミードリア」、りんごと春白菜のサラダ(3人分)
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くらげと新玉ねぎ・きゅうりの中華サラダ
新玉ねぎ,きゅうり,味付中華くらげ -

ハーブサラダチキンのグリーンカレー風、レタスのビネガーサラダ(2人分)
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ハーブサラダチキンのグリーンカレー風、レタスのビネガーサラダ(3人分)
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豚肉とふんわり豆腐のにんじんしりしり、「ひじきと豆のサラダ」、いんげんのみそ汁(2人分)
新人参,卵 -

豚肉とふんわり豆腐のにんじんしりしり、「ひじきと豆のサラダ」、いんげんのみそ汁(3人分)
新人参 -

新人参と鶏肉のクリーミーサラダ
鶏ムネ肉,新人参,新玉ねぎ -

新じゃがいもと新人参のマリネサラダ
新じゃがいも,新人参,むき枝豆 -

めかじきときのこ、絹さやのレモンマリネソテー、「パンプキンサラダ」、新ごぼうのみそ汁(2人分)
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「サクサク小鯛」のレモンマヨ醤油、新ごぼうとレタスのサラダ、絹さやのみそ汁(2人分)
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めかじきときのこ、絹さやのレモンマリネソテー、「パンプキンサラダ」、新ごぼうのみそ汁(3人分)
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「サクサク小鯛」のレモンマヨ醤油、新ごぼうとレタスのサラダ、絹さやのみそ汁(3人分)
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「若鶏フライパン焼用(カレー味)」& トマトマヨサラダ
鹿児島若鶏フライパン焼用(カレー味),玉ねぎ,トマト -

たんぽぽずし
五目ずしの素,ごはん,卵,サラダえび,冷凍菜の花,絹さや,き… -

華やかロールずし
ごはん,すし酢,【スモークサーモン&レモン&みず菜】(1本分… -

鮭ときのこのフライパンチーズドリア、きゅうりのビネガーサラダ、ねぎのコンソメスープ(2人分)
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鮭ときのこのフライパンチーズドリア、きゅうりのビネガーサラダ、ねぎのコンソメスープ(3人分)
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牛乳パックで作る ちらしずしケーキ
五目ずしの素,ごはん,卵,小松菜,いくらしょうゆ漬け,サラダ… -

いかの筑前煮、和風ポテトサラダ、切り干し大根のみそ汁(2人分)
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いかの筑前煮、和風ポテトサラダ、切り干し大根のみそ汁(3人分)
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サイコロステーキの野菜もりもり!スタミナサラダ
サイコロステーキ,カラーピーマン,カリフラワー,ブロッコリー… -

パスタサラダ
星のパスタ,国産皮付き乾燥ミックス野菜,卵を使わないベジタブ… -

新じゃがの和風ポテトサラダ
新じゃがいも -

豚肉と安納芋のソースしょうが焼き、キャベツのせん切りサラダ、「こんにゃく白和え」、もやしと青ねぎのみそ汁(2人分)
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豚肉と安納芋のソースしょうが焼き、キャベツのせん切りサラダ、「こんにゃく白和え」、もやしと青ねぎのみそ汁(3人分)
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サニーレタスとオニオンのサラダ
サニーレタス,玉ねぎ

