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えびたまあんかけ飯、みず菜のだしびたし、すくい豆腐のみそ汁(2人分)
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新にんにくとかぶのしらす蒸し
新にんにく,かぶ,しらす,レモン -
みず菜とりんごのシャキシャキサラダ
みず菜,りんご,ツナフレーク缶ノンオイル -
豚肉と新玉ねぎのケチャップソテー
豚カタロース切落し,新玉ねぎ,スナップえんどう -
ちぎるだけサラダ
レタス,もめん豆腐,焼きのり -
角切り大根のナムル風
大根 -
なめこの和風あん
なめこ,絹豆腐,ブロッコリー -
オクラ納豆のからめ麺
オクラ,小粒納豆,大根,そうめん -
トマトのサラダ 中華ドレッシング
トマト,コーン,玉ねぎ -
あじのさっぱりしょうが焼き
真あじフィーレ,いんげん,エリンギ -
新玉ねぎの丸ごととろとろ煮
新玉ねぎ,ハーフベーコン -
ほうれん草とちくわのごまナムル
ほうれん草,ちくわ -
新にんにくとあさりの蒸し焼き
冷凍あさり,新にんにく -
豚肉と新じゃがいものバターぽん酢炒め
豚モモスライス,新じゃがいも,アスパラ -
ほうれん草とハムのオムレツ
ほうれん草,ハム,溶き卵,シュレッドチーズ -
豚小間とわかめのパパッと炒め
豚小間切,もやし,塩蔵わかめ -
手作りソーセージ
豚ひき肉,玉ねぎ -
シンガポールチキンライス風
鶏モモ肉 -
にらと卵のしょうゆマヨ炒め
にら,もやし,卵 -
ねぎとちくわのたれ串焼き
ねぎ,ちくわ,便利つゆ【A】 -
アコーディオンポテト うま塩ベーコン
じゃがいも(メークイン),みじん切りベーコン【A】 -
サニーレタスとりんごの韓国風サラダ
サニーレタス,りんご -
鮭と根菜の炊き込みごはん
九州産汁物ミックス,秋鮭切身 -
レモンのはちみつ漬け
レモン,はちみつ -
豚肉と野菜のガーリックソテー
産直豚ロースガーリック風味ステーキ,白菜,人参,玉ねぎ -
豆乳バナナプリン
バナナ,豆乳(または牛乳) -
新人参マリネのヨーグルトあえ
新人参,プレーンヨーグルト -
お手軽オニオンスープ
玉ねぎ,にんにく -
にらの中華風炒り豆腐
にら,ねぎ,もめん豆腐 -
なすとミニトマトのソテー 和風ドレッシングあえ
なす,ミニトマト -
たたききゅうりと豚肉の香味醤油漬け
豚モモスライス,きゅうり -
しゃぶしゃぶレタスの豚肉巻き
豚モモしゃぶしゃぶ用,レタス,新人参 -
ツナマヨ大根サラダ
大根,ツナ,便利つゆ【A】 -
新玉ねぎとハムの中華サラダ
新玉ねぎ,ハム -
新じゃがいもとひき肉のコンソメ風味
新じゃがいも,豚ひき肉,玉ねぎ -
ベリーのデザート米粉ピザ
米コッコピザクラスト,豆乳シュレッド,3種のベリーミックス -
塩さばとじゃがいもの和風トマト煮
骨取り塩さばの小さな切身,北海道十勝産インカのめざめ,カット… -
豚肉と長芋のしょうが炒め
産直豚のしょうが焼用(黄金生姜),長芋,ピーマン -
シーフードとアボカドのサラダ
そのまま食べられるシーフードミックス,アボカド,サニーレタス -
台湾風卵焼き
切干大根,にら,ねぎ,卵