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ピーマンとツナのレンチンあえ
ピーマン,ツナフレーク缶,鶏ガラスープの素 -
甘辛豚ごぼう丼
豚カタ・モモ切落し,ごぼう,ごはん -
牛肉とかぼちゃの梅しょうが煮
牛小間切,かぼちゃ,梅干し -
魯肉飯（ルーローハン）
豚バラ肉,ねぎ,ゆで卵,たくあん,ごはん -
豚肉とキャベツの塩バター蒸し
豚モモしょうが焼用,キャベツ -
なめことキャベツのレンジ煮
なめこ,キャベツ,便利つゆ【A】 -
じゃがいもとウインナーの塩蒸し
じゃがいも,あらびきポークウインナー -
薄切り豚肉と白菜のフライパン蒸し
豚モモしゃぶしゃぶ用,白菜,チンゲン菜,玉ねぎ -
シャキシャキじゃがいものナムル
じゃがいも -
りんごのレンジコンポート
りんご,プレーンヨーグルト,ミックスナッツ（食塩不使用） -
鶏ササミの簡単バンバンジー風
鶏ササミ,きゅうり -
焼き枝豆
枝豆 -
トマトときゅうりのしらすあえ
トマト,きゅうり,しらす,白だし -
丸ごと人参マリネ
人参 -
豚肉とこんがり里芋のしょうが焼き
豚カタロースしょうが焼用,里芋 -
豚肉となすの香ばし塩炒め
豚カタ・モモ切落し,なす -
かぼちゃと豚肉の甘酢炒め
豚ロースしょうが焼用,かぼちゃ,玉ねぎ -
ツナと春雨、チンゲン菜のスープ
チンゲン菜,ツナフレーク缶,茹でずに使える緑豆春雨 -
ミニトマトのチーズマリネ
ミニトマト,ベビーチーズ -
ちくわとピーマン、鶏ひき肉のきんぴら炒め
ちくわ,ピーマン,鶏ひき肉 -
ブロッコリーとシーフードの炒め物
シーフードミックス,ブロッコリー -
ジャージャーなす
豚ひき肉,なす -
鶏手羽と里芋のオイスターうま煮
鶏手羽元,里芋,しょうが -
人参とツナのサラダ
人参,ツナフレーク缶ノンオイル -
ごま香る豚肉とキャベツのレンジ蒸し
豚ローススライス,キャベツ -
田舎風かぼちゃケーキ
かぼちゃ,ホットケーキミックス -
アスパラえびチリ
アスパラ,むきえび,卵,ねぎ -
小松菜のみそマーボー炒め
小松菜,豚ひき肉 -
焼きねぎの牛すき風
ねぎ,牛小間切,しいたけ -
小松菜とハムと豆腐の中華あん
小松菜,ハム,豆腐 -
ポテトグラタン風トロッと煮込み
じゃがいも,玉ねぎ,ベーコン,シュレッドチーズ -
トマト肉じゃが
じゃがいも,トマト,玉ねぎ,ハーフベーコン,便利つゆ -
豚バラのキャベツ巻き レンジ蒸し
豚バラスライス,キャベツ -
白いエビチリ
むきえび,チンゲン菜,ねぎ -
白菜とあさりのコンソメ煮
白菜,あさり -
オクラとみょうがのごましょうゆあえ
オクラ,みょうが,白すりごま【A】,しょうゆ【A】,砂糖【A… -
鮭のステーキ まいたけソース
まいたけ,骨とり秋鮭切身,玉ねぎ -
えびとチーズのジェノベーゼパスタ
そのまま食べられるむきえび,ひとくちモッツァレラチーズ,産直… -
おかかチキン＆フライドポテト
鶏手羽中スペアリブ,フライパンでフライドポテト,サニーレタス -
チキンバーガー＆フィッシュバーガー
国産小麦のバーガー用バンズ,米沢郷鶏スパイシーフライドチキン…
