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サニーレタスの豚肉巻き
サニーレタス,豚ロースうすぎり -

中華くらげと九条ねぎの香味あえ
味付中華くらげ,九条ねぎ -

赤魚のユーリンチー風
骨取り赤魚切身,トマト,レタス,きゅうり,ねぎ -

メンマと蒸しなすのナムル
味付けメンマ,長なす,ねぎ -

サンラータン風のおかずスープ
鶏モモ肉唐揚用,小松菜,人参,生しいたけ,しょうが,絹豆腐,… -

新玉ねぎの梅酢漬け
新玉ねぎ,梅酢 -

豚しゃぶサラダそうめん
そうめん,豚ロースうすぎり,カラーピーマン,玉ねぎ,きゅうり… -

めかぶつゆのとろろそば
国産そば粉の信州ざるそば(流水),冷凍めかぶ(タレ付),冷凍… -

ひき肉と厚揚げのボリューム担々炒め
豚ひき肉,産直大豆のミニ厚揚げ,もやし,にら,白炒りごま -

鶏スペアリブのめんつゆバターソテー
鶏手羽中スペアリブ(バラ凍結),みず菜 -

いかのキムチ炒め
いかの便利カット,白菜キムチ,ピーマン,ぶなしめじ -

ブロッコリーと豆の卵サラダ
ブロッコリー,ミックスビーンズドライパック,卵 -

油揚げとみず菜の煮びたし
手揚げ風油揚げ,みず菜,ぶなしめじ -

ぶっかけコーンバターうどん
冷凍平打ちうどん,コーン,みず菜,だし香るやわらかとり天,便… -

山椒香る和風スパイスキーマカレー
鶏ひき肉,玉ねぎ,トマト,実山椒,にんにく,しょうが,ごはん… -

焼きらっきょう
らっきょう -

いわしの手開き【動画あり】
いわし -

フライパンでお手軽ふっくら蒸しハンバーグ
合びき肉(牛7:豚3),ブロッコリー,卵,おろしにんにく -

新しょうがのハニーシロップ
新しょうが,はちみつ,りんご酢 -

豚肉とトマトのしょうが焼き
産直豚のしょうが焼用(黄金生姜),トマト,大葉 -

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、サニーレタスのチョレギサラダ、ミックスべジのチキンスープ(2人分)
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塩さばのカリカリ焼き カラーピーマンの甘酢あん、『味付うの花』、しじみのみそ汁(2人分)
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時短で煮込みハンバーグ、『フライパンでフライドポテト』、『国産玉ねぎ使用オニオンスープ』(2人分)
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『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『帆立干し貝柱焼売』、サニーレタスのチョレギサラダ、ミックスべジのチキンスープ(3人分)
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塩さばのカリカリ焼き カラーピーマンの甘酢あん、『味付うの花』、しじみのみそ汁(3人分)
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時短で煮込みハンバーグ、『フライパンでフライドポテト』、『国産玉ねぎ使用オニオンスープ』(3人分)
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切干大根と紅しょうがのさっぱりサラダ
切干大根,紅しょうが,きゅうり,みず菜 -

アマランサスのたらこ風スパゲッティ
アマランサス,玉ねぎ,しいたけ,ぶなしめじ,あわめん(乾麺) -

ごま香るレタスと豚バラの温サラダ
豚バラ切落し,レタス -

なめこと小松菜のおひたし
なめこ,小松菜 -

鶏肉とさつまいもの照り焼き
鶏モモ肉唐揚用,さつまいも -

スプーンで作るてりてり豚つくね
豚ひき肉,国産大豆木綿とうふ小分けパック,卵 -

豚ロースソテー ねぎ甘酢だれ
豚ローススライス,砂糖【A】 -

豚バラスライス 角煮風丼
豚バラスライス,ゆで卵,小松菜,ねぎ,ごはん -

ベリーのふるふる寒天ゼリー
ぐれーぷるミニ果汁100%,3種のベリーミックス,ビートグラ… -

豚のしょうが焼き
豚モモしょうが焼用,しょうが,レタス -

豚肉とひじきのおばんざい風
豚モモ赤身スライス,ピーマン,ひじきドライパック -

赤魚のレンチン煮魚 にんにく風味
骨取り赤魚切身,チンゲン菜,にんにく -

豚小間ルーローハン
豚小間切,しょうが,ほうれん草 -

ひき肉とほうれん草のガリバタソテー
豚ひき肉,ほうれん草,にんにく,卵

