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豚肉ときゅうりの塩レモン炒め
豚カタ・モモ切落し,きゅうり -
豚肉と人参の甘酢炒り
豚小間切,人参,砂糖,酢 -
基本のひじきごはん
芽ひじき,鶏ムネ肉ダイスカット,人参,油揚げ,米,便利つゆ -
ピーマンのめんつゆあえ
ピーマン -
豚しゃぶと白菜の発酵鍋
豚モモしゃぶしゃぶ用,白菜 -
小松菜とぶりの中華炒め
小松菜,ぶり切身 -
塩豚とキャベツのボイルサラダ しょうがだれ
豚バラ焼肉用,キャベツ,しょうが -
なすと豚肉のねぎぽん炒め
なす,豚バラ切落し,ねぎ,大根,大葉,ぽん酢【A】 -
豚肉と人参のみそバターきんぴら
豚小間切,人参 -
トマトと玉ねぎのマリネ
トマト,玉ねぎ -
ほうれん草と人参のごまあえ
ほうれん草,人参,白きりごま,便利つゆ【A】 -
豚肉のソテー キャロットラペ添え
豚カタ・モモ切落し,人参,レーズン -
ハッシュドポテトのチーズ焼き
ハッシュドポテト,ミックスベジタブル,シュレッドチーズ -
鶏モモ肉のパリパリソテー
鶏モモ肉 -
豚肉と若芽ひじきのチャンプルー
豚小間切,若芽ひじき,卵 -
小松菜と卵の中華炒め
小松菜,卵 -
ツナとキャベツのコールスローサラダ
キャベツ -
さつまいものチーズナッツあえ
さつまいも,食塩不使用ミックスナッツ,ベビーチーズ -
えびとブロッコリーの中華香味炒め
えび,ブロッコリー,カラーピーマン -
赤玉ねぎのオイル漬け
赤玉ねぎ -
豚肉と焼き大根のこっくり煮
豚カレー用角切,大根 -
長芋のこんがり明太焼き
長芋,辛子明太子 -
ごぼうの塩バター炒め
ごぼう,豚ひき肉 -
ブロッコリーとササミのピリ辛ごまあえ
ブロッコリー,鶏ササミ,ねぎ -
豚肉と里芋の炊いたん
里芋,豚ローススライス -
白菜と鶏ひき肉のミルフィーユ鍋
白菜,鶏ひき肉,ねぎ -
豚バラ肉とれんこんの電子レンジ蒸し
豚バラ切落し,れんこん -
りんごのソテー 水きりヨーグルト添え
りんご（紅玉）,水きりヨーグルト -
じゃがいもとえびの香ばし炒め
じゃがいも（北海こがね）,むきえび,にんにく,小松菜 -
シャキシャキ長芋の肉みそチーズ焼き
豚ひき肉,長芋,シュレッドチーズ -
まいたけとベーコンのコンソメ炒め
まいたけ,ハーフベーコン -
玉ねぎ入りチキンスープ
玉ねぎ,チキンブイヨン -
にんにく入り豚汁
豚小間切,にんにく,大根,人参,ごぼう -
いかと小松菜のバター醤油炒め
小松菜,するめいかつぼぬき -
鶏肉とトマトの煮込み
鶏モモ肉,カットトマト,玉ねぎ,ズッキーニ,しいたけ -
野菜の天ぷら
薄力粉,なす、かぼちゃ、さつまいも、しいたけなどの好みの野菜… -
じゃがいもと豚バラのカレー炒め
じゃがいも（男爵）,豚バラ切落し,玉ねぎ,エリンギ,カレーフ… -
ピーマンの肉詰め しょうが照り焼き
合びき肉（牛7：豚3）,ピーマン -
“定番”ぶりの照り焼き
ぶり切身 -
しょうが焼き
豚カタロースしょうが焼用,しょうが
