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豚肉とアスパラのコク塩炒め レモン風味
豚モモスライス,アスパラ -
めかじきのチーズ焼き
めかじき切身,スライスチーズ -
なすのしょうが肉みそ焼き
豚ひき肉,なす -
雑穀と野菜スープ
もち麦,ひえ,ハーフベーコン,玉ねぎ,人参 -
小松菜と豚バラ肉のフライパンしょうが蒸し
小松菜,豚バラ切落し -
ごぼうの唐揚げ
ごぼう -
えのき茸とハムのイタリアンソテー
えのき茸,ミニトマト,ボンレスハム -
長芋のせん切りサラダ 和風ごまだれ
長芋,きゅうり,人参 -
ピーマンとしらすのごまあえ
ピーマン,しらす,大葉,白炒りごま -
アスパラとやりいかのペペロンチーノ
カットやりいか,アスパラ -
レモンのはちみつ漬けゼリー
レモンのはちみつ漬けのシロップ,レモンのはちみつ漬けのレモン… -
レモンのはちみつ漬け
レモン,はちみつ -
鶏ササミとたたききゅうりのしょうが酢あえ
鶏ササミ,きゅうり,みょうが -
豚しゃぶサラダ たたきモロヘイヤソース
豚ロースしゃぶしゃぶ用,モロヘイヤ,レタス,玉ねぎ -
人参のナッツチーズあえ
人参,ミックスナッツ,粉チーズ,あらびきマスタード -
さっぱりスポーツドリンク
りんご酢,はちみつ,炭酸水 -
にがうりとさんまの梅南蛮漬け
にがうり,凍ったまま！国産さんまの便利カット,梅干し,しょう… -
おさかなと野菜のピザトースト風
ツナフレークパウチ（オイル無添加）,yumyumちっちゃカッ… -
ひよこ豆とツナのカレー
ひよこ豆,ツナフレーク缶,玉ねぎ,にんにく,しょうが,カット… -
米粉アイス
【ミルク味】,お米の粉お料理自慢の薄力粉,牛乳,砂糖,【黒糖… -
もち麦とササミの柚子胡椒サラダ
もち麦,鶏ササミ,レタス,葉ねぎ,レモン汁,粒柚子胡椒 -
ぶりのてりっとバタぽんソテー
ぶり切身,オクラ,玉ねぎ,おろしにんにく,ぽん酢 -
鶏ムネ肉のチキンチャップ
鶏皮なしムネ肉唐揚用,玉ねぎ（真白）,ぶなしめじ -
シーフードとオクラのキムチあえ
そのまま食べられるシーフードミックス,オクラ,白菜キムチ,人… -
人参と玉ねぎのそぼろ
人参,玉ねぎ（真白）,豚ひき肉 -
ズッキーニのカリカリチーズフリット
ズッキーニ,熟成パルメザンチーズ -
『野菜が摂れる！ ドライカレー』 、『ヴィシソワーズ』（2人分）
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『酢豚』、きゅうりのナムル、 ほうれん草とミニトマトのみそしょうがスープ（2人分）
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『野菜が摂れる！ ドライカレー』、『ヴィシソワーズ』（3人分）
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『酢豚』、『肉焼売』、きゅうりのナムル、ほうれん草とミニトマトのみそしょうがスープ（3人分）
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トマトとよせ豆腐の和風カプレーゼ
トマト,よせとうふ,大葉 -
さばトマレンジカレー
さば水煮缶,カットトマト,玉ねぎ,ごはん,カレーフレーク -
鶏ムネ肉と青菜の甘みそ炒め
までっこ鶏ムネ肉,小松菜,カラーピーマン -
鶏ひき肉の韓国風炒り豆腐
鶏ひき肉,もめん豆腐,卵,韓国のり -
ふわとろ卵のえびとほうれん草ソテー
エビ・イカミックス,ほうれん草,卵 -
いわしの元気スープ
銚子産いわしのつみれ,九州産汁物ミックス,おろししょうが,白… -
なす餃子
なす,豚ひき肉,玉ねぎ,にら -
空心菜とえびの豆腐あんかけ
空心菜,むきえび,もめん豆腐,カラーピーマン,みじん切りしょ… -
豚肉のくずたたき梅肉だれ
豚モモ赤身スライス,梅干し,オクラ -
するめいかとズッキーニ、ミニトマトのチーズ炒め
するめいかつぼぬき,ズッキーニ,ミニトマト,熟成パルメザンチ…
