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『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『さつま揚』、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）
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豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（3人分）
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びわネクター【動画あり】
びわ,砂糖【A】 -
赤梅干し
梅,塩,氷砂糖,もみしそ -
レバーソテーと豆のサラダ
Let's産直豚レバー味付（レバニラ用）,冷凍ミックスビーン… -
ひき肉とほうれん草のガリバタソテー
豚ひき肉,ほうれん草,にんにく,卵 -
しらすのチョレギサラダ
ふっくらしらす干し,サニーレタス,きゅうり -
大葉の焼きしゅうまい
豚ひき肉（バラ凍結）,ねぎ,大葉,ワンタン・シュウマイの皮 -
びわのごろっとゼリー
びわ,かんてんクック -
さばみそトマト
は～い、さばみそ（缶）,トマト,玉ねぎ -
アボカドとキャベツのごちそうチーズトースト
食パン（厚切りがおすすめ）,キャベツ,アボカド,カラーピーマ… -
小松菜のしょうがあえ
小松菜,国産きざみしょうが,便利つゆ -
『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）
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『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（3人分）
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ぶりのレモン風味ソテー
ぶり切身 -
肉じゃが大根
豚小間切,じゃがいも,大根,しらたき,玉ねぎ,便利つゆ -
生ちくわとにらのナムル
ちくわ,にら,人参 -
『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）
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豚肉と小松菜のごまあえ
豚モモうすぎり,小松菜,まいたけ,きりごま白 -
オープンロールキャベツ
豚ひき肉,キャベツ,人参,玉ねぎ,にんにく,卵,コンソメ -
ふんわりジューシーハンバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,玉ねぎ,卵,パン粉,牛乳 -
キウイのフルーツあめ
グリーンキウイもしくはゴールドキウイ,砂糖 -
豚とトマトの洋風蒸し煮
豚カタロース切落し,トマト,大豆ドライパック,コンソメ（顆粒… -
オクラとツナのサラダ
オクラ,みじん切り玉ねぎ,ツナフレーク -
鶏肉とキャベツのマヨぽん炒め
鶏モモ肉唐揚用,キャベツ,ぽん酢,マヨネーズ -
白だしジュレでトマトサラダ
トマト,白だし,粉ゼラチン -
『鶏ムネのとりこ』と小松菜の炒め物
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味）,小松菜,カラーピーマン -
ブロッコリーとお豆のコンソメスープ
ブロッコリー,大豆ドライパック,コンソメ -
ぶなしめじと厚揚げのみぞれ煮
ぶなしめじ,厚揚げ,大根 -
とん照り丼
豚ロースしょうが焼用,ねぎ,せん切りキャベツ -
ゆで豚とたたき長芋のおかかあえ
豚モモ赤身スライス,長芋 -
冷やし梅
梅 -
エビイカミックスとレタスの塩味炒め
エビ・イカミックス,レタス,ねぎ -
カリカリ豚バラのスタミナ炒め
豚バラしゃぶしゃぶ用,長芋,にら -
鶏ササミの簡単バンバンジー風
鶏ササミ,きゅうり -
人参とカリカリハムのマリネ
人参,ハム -
えびとカラーピーマンのオイスター炒め
むきえび,カラーピーマン,アスパラ,ぶなしめじ -
茶梅
梅,ウーロン茶 -
トマトときゅうりのしらすあえ
トマト,きゅうり,しらす,白だし -
ポテトサラダ
じゃがいも,ボンレスハムスライス,きゅうり,玉ねぎ,人参
