酢のレシピ
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鹹豆漿（シェントウジャン）風雑炊
ごはん,無調整豆乳,桜えび -
鶏肉ソテーのきのこソース
4種のきのこのデュクセル風,鶏モモ肉,さつまいも,人参 -
トマト麹のミネストローネ
トマト麹,皮付もち麦,ベーコン,キャベツ,玉ねぎ,人参 -
ぶりの竜田揚げ
ぶり旨味醤油漬け,レタス,大葉 -
ごぼうチップス
ごぼう -
『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『黒ごま寄せとうふ』、しじみの韓国風スープ（2人分）
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『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、『黒ごま寄せとうふ』、しじみの韓国風スープ（3人分）
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メキシカンピラフ（アロス・ア・ラ・メヒカーノ）
あらびきポークウインナー,米,ピーマン,カットトマト【A】,… -
鶏肉とじゃがいものガリバタ炒め
鶏ムネ肉ダイスカット,じゃがいも,ぶなしめじ,おろしにんにく… -
豚肉のソース照り焼き、細切りキャベツ、じゃがいものみそ汁（2人分）
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豚肉のソース照り焼き、細切りキャベツ、じゃがいものみそ汁（3人分）
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カットステーキのカラフル炒め
牛カットステーキ（オニオンソース）,カラーピーマン,赤玉ねぎ -
もち麦ときのことツナのマリネ風
皮付もち麦,エリンギ,ぶなしめじ,えのき,ツナまぐろ水煮フレ… -
スライス干し柿
柿 -
ブロッコリーコーンスープ
スイートコーン缶（クリーム）,ブロッコリー -
ドライフルーツビネガー
ドライプルーン（種ぬき）,ドライいちじく,レーズン,りんご酢 -
レモン水餃子
つるっとした水ぎょうざ,キャベツ,ねぎ,レモン -
豚モモ肉とピーマンの辛み炒め
豚モモスライス,ピーマン -
香ばし焼きねぎのスープ
ねぎ,えのき茸 -
雑穀と野菜スープ
もち麦,ひえ,ベーコンスライス,玉ねぎ,人参 -
りんごの小豆バターソテー
ゆで大納言小豆,りんご,マスコバド糖 -
チキンの小豆ソース
ゆで大納言小豆,鶏モモ肉 -
『産直豚肉のチンジャオロース』、『こんにゃく白和え』、たまごの中華スープ（2人分）
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まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（2人分）
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『産直豚肉のチンジャオロース』、『肉焼売』、『こんにゃく白和え』、たまごの中華スープ（3人分）
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まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（3人分）
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豚肉となすの白だし焼きびたし
豚カタ・モモ切落し,なす,小松菜,ミニトマト -
レンチンもちピザ
切りもち,ハム,ピーマン,とろけるスライスチーズ -
凍り豆腐のチャンプルー
凍り豆腐煮物用,乾燥きくらげ,豚バラ鍋物用スライス -
キャロットケーキ
人参,ホットケーキミックス,卵,砂糖,シナモンパウダー -
ハムとゆでレタスのごま油かけ
レタス,ロースハム -
豚バラのもちもちチーズ肉巻き
豚バラ鍋物用スライス,切りもち,大葉,スライスチーズ -
納豆チーズ巾着
油揚げ,納豆,スライスチーズ,大葉 -
豚バラとクレソンの酢醤油炒め
豚バラ切落し,クレソン -
鶏手羽先のバーベキューソース炒め
鶏手羽先,ピーマン -
じゃがいものツナマヨソースがけ
じゃがいも（男爵）,人参,ツナフレーク缶ノンオイル -
さつまいもと鶏肉の甘酢がらめ
さつまいも,鶏ムネ肉,九条ねぎ -
しめじとベーコンの和風パスタ
しめじ（ひらたけ）,ハーフベーコン,みず菜,スパゲッティ -
ミニトマトの大葉しらすあえ
ミニトマト,しらす,大葉 -
牛肉と油麩のすき煮
牛小間切,仙台麩（あぶら麩）スライス,緑豆春雨,もめん豆腐,…
