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牛肉とごぼうのトマトみそ煮
牛小間切,ごぼう,カットトマト,玉ねぎ,豆腐,小松菜 -
豚肉のソテー ガーリックしょうゆソース
豚カタロースしょうが焼用 -
『たべる小魚』と切干大根の煮物
切干大根人参ミックス,無加塩たべる小魚,油揚げ -
あさりの中華風豆腐あんかけ
むきあさり,絹豆腐,ぶなしめじ,スナップえんどう -
ちぎりキャベツの香味そぼろ炒め
豚ひき肉,キャベツ,ぶなしめじ -
塩さばのみそ煮
脂ののった国産天日干しさば,ほうれん草 -
スティック大学いも
さつまいも -
人参のホットサラダ
人参 -
丸蒸し人参のさっぱりごまあえ
人参 -
きゅうりとザーサイの中華あえ
きゅうり,味付ザーサイ,ツナフレーク缶 -
ロースハムスライスのオープンサンド
食パン,ロースハム,ポテトサラダ,グリーンリーフ,トマト -
ミニトマトのマリネ
ミニトマト -
みりんで作るりんごのコンポート
りんご,みりん -
めかじきのチーズ焼き
めかじき切身,スライスチーズ -
とろろ昆布と豆腐のスープ
絹豆腐,とろろ昆布 -
サニーレタスとりんごの韓国風サラダ
サニーレタス,りんご -
れんこんとえびしんじょのはさみ揚げ
れんこん,えびしんじょすりみ -
牛ごぼうのしょうが煮
牛小間切,ごぼう,しいたけ -
れんこんとえびしんじょの揚げ焼き
えびしんじょすりみ,れんこん -
豚肉ときのこのコンソメバター炒め
豚カタ・モモ切落し,ぶなしめじ,エリンギ -
肉かぼちゃ
豚カタロース切落し,かぼちゃ,玉ねぎ -
えびしんじょのお吸い物
えびしんじょすりみ,小松菜 -
手羽元となすのてりてり煮
鶏手羽元,なす -
さつまいもと豚バラ肉のてりてり煮
豚バラスライス,さつまいも,小松菜 -
じゃがいもと鶏肉のレモンクリーム煮
じゃがいも,鶏モモ肉,玉ねぎ,牛乳 -
しじみの豆乳みそスープ
冷凍しじみ,玉ねぎ,さつまいも,豆乳,みそ,和風だしの素 -
ロールキャベツグラタンスープ
煮込んでおいしいロールキャベツ,玉ねぎ,ベーコン,炒めたまね… -
いわし団子入りとろとろみそ汁
長芋,いわし団子,なめこ,青のり -
やわらか豚ヒレ肉のみそ肉じゃが
豚ヒレ米こうじ味噌漬,じゃがいも -
鶏スペアリブの和風ポトフ
鶏手羽中スペアリブ（バラ凍結）,じゃがいも,キャベツ,しいた… -
いかとれんこんの中華炒め
いかの便利カット,れんこん,小松菜 -
ホクホクじゃがいものそぼろあんかけ
じゃがいも,豚ひき肉,小松菜 -
キャベツとれんこんのにんにく甘酢漬け
キャベツ,れんこん,にんにく -
塗って食べるコーンスープ
北海道コーンがおいしいスープ,キャンディーチーズ,産直小麦の… -
鮭の黄金焼き
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,ミックスベジタブル,シュレッドチ… -
うなぎのねばねば丼
大隅産きざみうなぎ,おくらと野沢菜の山芋和え,温かいごはん -
れんこんのカリカリチーズガレット
れんこん,シュレッドチーズ -
レタスときゅうりののりサラダ
サニーレタス,きゅうり,旨しお海苔 -
赤魚のしっとり湯煮 マヨレモンソースがけ
骨取り赤魚フィーレ,キャベツ -
『ロコモコ丼（ポテトサラダ添え）』（2人分）
