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ねじり糸こんにゃくの甘辛炒め
ねじり糸こんにゃく,便利つゆ -
バナナパンケーキ
バナナ,ホットケーキミックス,牛乳,卵,プレーンヨーグルト,… -
焼きそらまめ ガーリックバター味
そらまめ -
焼きれんこんとカリカリじゃこ
れんこん,ちりめんじゃこ -
つみれとブロッコリーのトマトスープ煮
いわしつみれ,玉ねぎ,ブロッコリー,じゃがいも,トマトジュー… -
ベーコンと豆のサルササラダ
ショルダーベーコン切落し,ミックスビーンズ,トマト,きゅうり… -
豚肉と野菜のしょうが蒸し
豚カタロースしょうが焼用,かぼちゃ,かぶ,ブロッコリー -
おだしたっぷりにら玉豆腐
にら,もめん豆腐,卵,便利つゆ【A】 -
ベジマフィン
ホットケーキミックス,むきグリーンピース,アスパラ,ベビーチ… -
キウイとはっさくのレモンシロップ漬け
キウイ,レモン,はっさく -
ねぎの香ばしマヨネーズ焼き
ねぎ -
人参とえのき茸の豚肉巻きソテー
豚バラ鍋物用スライス,人参,えのき茸 -
新人参とほたてのマリネ
ほたて貝柱（小粒）,新人参,きゅうり,ルッコラ -
ふきと鶏肉の土佐煮
ふき,鶏モモ肉唐揚用 -
豆腐のきのこあんかけ
しいたけ,しめじ,なめこ,豆腐 -
ほたてと豆腐の翡翠スープ
ほうれん草,ほたて貝柱フレーク缶,豆腐,ねぎ -
人参のエリンギ肉そぼろ
人参,エリンギ,豚ひき肉 -
ゴロゴロ具材のスープカレー
鶏手羽元,じゃがいも,玉ねぎ,エリンギ,ブロッコリー,ミニト… -
新ごぼうの和風ピクルス
新ごぼう -
鶏ササミと豆腐のふわふわあん
鶏ササミ,絹豆腐,スナップえんどう,卵 -
いんげんのおかかマヨあえ
いんげん -
そらまめと鮭のフリッター
そらまめ,骨とり秋鮭切身,くし形切りレモン,炭酸水 -
フライパンでさばの香味みそ煮
塩さばスティック（骨取り）,じゃがいも,ピーマン,ねぎ,しょ… -
かつおのたたき 和風カルパッチョ
炭火焼かつおたたき（半解凍）,みず菜,大葉,新人参 -
ほうれん草の白あえ
ほうれん草,胡麻風味白和えの素 -
『水餃子と春雨の野菜スープ』、『国産しらす天』、たたききゅうりのナムル（2人分）
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鮭のちゃんちゃん焼き、もやしとハムの和風スープ（2人分）
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チキンソテー、キャベツのザワークラウト風、マッシュかぼちゃ、ぶなしめじのみそ汁（2人分）
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『水餃子と春雨の野菜スープ』、『国産しらす天』、たたききゅうりのナムル（3人分）
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鮭のちゃんちゃん焼き、もやしとハムの和風スープ（3人分）
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チキンソテー、キャベツのザワークラウト風、マッシュかぼちゃ、ぶなしめじのみそ汁（3人分）
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豚肉とキャベツのトマトクリーム煮
豚カタロース切落し,キャベツ,玉ねぎ,ぶなしめじ,カットトマ… -
シャキシャキれんこんとチキンボールのつくね風
産直鶏チキンボール,れんこん,鶏ガラスープの素【A】 -
早春キャベツとササミのヨーグルトサラダ
鶏ササミ,キャベツ,プレーンヨーグルト -
きゅうりとトマトのヨーグルトサラダ
きゅうり,トマト,玉ねぎ -
そらまめの醤油煮
むきそらまめ -
フルーツ大福
白玉粉,あん（こしあん、またはつぶあん） -
若芽ひじきとトマトのマリネ
若芽ひじき,トマト -
早春キャベツと豚肉のおひたし
キャベツ,豚小間切 -
大豆ときのこのバター醤油
大豆ドライパック,しいたけ,しめじ（ひらたけ）,とらまき茸,…
