中華風春雨サラダ

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（2人分）

豚バラと野菜のフライパン蒸し、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（2人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、『ミニアメリカンドッグ』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（3人分）

豚バラと野菜のフライパン蒸し、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（3人分）

カリフォルニアロール＆スパムむすび

豚肉とほうれん草のつゆだくごはん

BBQサイコロステーキプレート

照り焼き親子丼

にらと豚肉のみそ豆腐炒め

レンジブロッコリーとしらすのガーリック風味

なすとにらのおひたし

梅のポタポタ漬け

いかのイタリアントマト煮

ミニトマトのサルサソース

鶏手羽のレモングリル

ガーリックポークソテー丼

かぼちゃと鶏ムネ肉の甘酢あん

薄切り豚バラのやわらか角煮風

牛小間とアスパラのオイスター炒め

じゃこと小松菜のお好み焼き

まぐろとサニーレタスのチョレギ風マリネサラダ

『ぷるんぷあん』としらすののりぽん酢

きりぼし大根となすのボロネーゼ風炒め

こねずに作るシナモンロール

サーモンのカレームニエル

あじとブロッコリーのクリーミーマヨ

まぐろのステーキ 照り焼きソース

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『さつま揚』、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（3人分）

サニーレタスのナッツヨーグルトサラダ

『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）

『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（3人分）

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）

シーフードマリネのお手軽冷製パスタ

ゴールドキウイのクリームチーズアイス

丸ごと玉ねぎのひき肉詰めスープ煮

レンチン蒸し鶏の韓国風サラダ

シーフードのセビーチェ