酢のレシピ
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ウンパイロー風ゆで豚
豚ロースしゃぶしゃぶ用,きゅうり -
レンチン酢鶏丼
鹿児島若鶏モモ唐揚（しょうゆ）,なす,ピーマン,ごはん -
うなぎの棒ずし
大隅産うなぎ蒲焼,大葉,みょうが,温かいごはん -
うなぎとコーンの混ぜごはん
大隅産うなぎ蒲焼,コーン,冷凍むき枝豆,温かいごはん -
とうもろこしといかの炊き込みピラフ
とうもろこし,するめいかつぼぬき,米,便利つゆ -
『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ひらたけのみそ汁（2人分）
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豚の黄金しょうが焼き、アスパラのカレーマヨあえ、じゅわっとお揚げのみそ汁（2人分）
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『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ひらたけのみそ汁（3人分）
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豚の黄金しょうが焼き、アスパラのカレーマヨあえ、じゅわっとお揚げのみそ汁（3人分）
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ゆかりとツナの米粉そうめん
米粉のそうめん,ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,ゆか… -
おとうふナゲット
もめん豆腐,ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,イブシギ… -
ササミスティック
鶏筋きりササミ（バラ凍結）,サニーレタス -
ベリーのふるふる寒天ゼリー
ぐれーぷるミニ果汁100％,3種のベリーミックス,ビートグラ… -
切干大根の塩こうじ酢の物風
切干大根,ス ープ用糸寒天,きゅうり,大葉,塩こうじ -
レタスとツナのスピード炒め煮
レタス,もやし,ツナフレークパウチ（オイル無添加） -
プレーンオムレツ 彩りソース添え
卵,とまとまと（果肉入トマトソース）,ピーマン,カラーピーマ… -
にらと豚肉のみそ豆腐炒め
にら,豚モモスライス,もめん豆腐 -
いかのイタリアントマト煮
するめいかつぼぬき,玉ねぎ,にんにく,カットトマト -
牛肉とたたききゅうりのぽん酢炒め
牛小間切,きゅうり,ねぎ,ぽん酢 -
オクラのしょうがぽん酢あえ
オクラ -
にらだれぶっかけ水餃子
つるっとした水ぎょうざ,レタス,にら,ねぎ（白い部分）,鶏ガ… -
牛肉となすのとろとろ炒め
牛小間切,なす,ピーマン,油 -
かぼちゃとチーズのホットサラダ
冷凍かぼちゃ,スライスチーズ -
クイックポークビーンズ
豚ロースしゃぶしゃぶ用 ,玉ねぎ ,人参 ,にんにく,大豆ド… -
豚とトマトの洋風蒸し煮
豚カタロース切落し,トマト,大豆ドライパック,コンソメ（顆粒… -
ひき肉とレタスのシャキシャキ炒め
合びき肉（牛7：豚3）,レタス,大豆ドライパック,ねぎ -
サイコロステーキとポテトのガリバタ醤油
牛サイコロステーキ,じゃがいも -
鶏肉と3種きのこのおろしぽん酢
鶏ムネ肉,しいたけ,ぶなしめじ,まいたけ,しょうが,ぽん酢 -
チキンタコライス
鶏ひき肉,シュレッドチーズ,ごはん,レタス,トマト,カレーフ… -
ごろごろお肉のラタトゥィユ
豚カレー用角切,なす,トマト,カラーピーマン,ズッキーニ,玉… -
なすのおかかぽん酢漬け
なす -
彩り野菜の肉巻き
豚ロースしゃぶしゃぶ用,【人参×エリンギ×にら】（2本分）,… -
ピーマンとしらすの梅つゆあえ
ピーマン,しらす,梅干し,便利つゆ -
ほうれん草の酢みそあえ
冷凍ほうれん草 -
アスパラのフライパン蒸し焼き
アスパラ,じゃがいも,エリンギ,ツナフレーク缶【A】,みじん… -
しょうが香るツナそぼろ
ツナまぐろ水煮フレーク （ オイル無添加）,いんげん,ごはん -
豚ロース肉のねぎ巻き
豚ロースしゃぶしゃぶ用,ねぎ,便利つゆ【A】 -
シーフードのレンジ蒸し
シーフードミックス,玉ねぎ,カラーピーマン -
電子レンジでお好み焼き
おこめで作ったお好み焼き粉,キャベツ,つかいっきりミニポーク… -
ひき肉とズッキーニのオイスターソース炒め
合びき肉（牛7：豚3）,ズッキーニ,玉ねぎ,カラーピーマン
