ほっけの和風アクアパッツァ、とうもろこしのレンジ蒸し、即席わかめスープ（3人分）

秋鮭のガーリック醤油ステーキ

鮭のとろーりチーズ蒸し

鮭ととうもろこしの炊き込みごはん、「たけのことしいたけの焼売」、人参ともやしのごまきんぴら、なめこのみそ汁（2人分）

「鶏バジルすてーき」＆小松菜ソテー、とうもろこしのレンジ蒸し、人参ごまコンソメスープ（2人分）

鮭ととうもろこしの炊き込みごはん、「たけのことしいたけの焼売」、人参ともやしのごまきんぴら、なめこのみそ汁（3人分）

「鶏バジルすてーき」＆小松菜ソテー、とうもろこしのレンジ蒸し、人参ごまコンソメスープ（3人分）

桜えびととうもろこしのしっとりふりかけ

豚バラととうもろこしの炊き込みごはん

チンゲン菜ととうもろこしの豆腐炒め

「産直鶏肉と彩り野菜の甘酢中華炒め」、「こぼれとうもろこし天」、かぼちゃときゅうりのサラダ、ひじきと人参ヌードルのスープ（3人分）

コーンスープスパゲッティ

豚肉と夏野菜の塩バターチャンプルー＆かぼちゃサラダ、オクラの即席スープ（2人分）

ヨーグルトソースの鮭と夏野菜グリル

鶏ひき肉と納豆のふんわり焼き

照り焼きマヨチキン

手羽中と夏野菜の甘辛あえ

コーンスープ

“素”コーン

夏ポトフ

クルトン入りとうもろこしのスープ