『酢豚』、きゅうりのナムル、丸ごとたまごとミックス野菜のスープ（2人分）

『ふっくらイタリアンハンバーグ』、カレービネガーきゅうり、ミックス野菜のバター蒸し、『北海道産かぼちゃクリームスープ』（2人分）

『酢豚』、『もっちり蓮根もち』、きゅうりのナムル、丸ごとたまごとミックス野菜のスープ（3人分）

『ふっくらイタリアンハンバーグ』、カレービネガーきゅうり、ミックス野菜のバター蒸し、『北海道産かぼちゃクリームスープ』（3人分）

フライパンひとつでモロヘイヤのスープパスタ

かれいとじゃがいものスープ蒸し

赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ（2人分）

赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ（3人分）

オクラとすだちのスープ

『野菜がとれるエビマヨ』、『国産しらす天』、『粒入り金胡麻どうふ』、コーンのとろとろスープ（3人分）

オクラと鶏ひき肉の塩昆布スープ

『野菜がとれるエビマヨ』、『粒入り金胡麻どうふ』、コーンのとろとろスープ（2人分）

モロヘイヤとあさりのスープ

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、トマト醤油やっこ、しじみの韓国風スープ（2人分）

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、トマト醤油やっこ、しじみの韓国風スープ（3人分）

ウインナーとカラーピーマンのカレースープ

『3種根菜のビビンバ丼』、『野菜のスープ』（2人分）

『3種根菜のビビンバ丼』、『野菜のスープ』（3人分）

『産直大豆のマイルドチリコンカン』、焼きキャベツとコーンのスープ、『クリーミーヨーグルト』（2人分）

簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（2人分）

『産直大豆のマイルドチリコンカン』、『カマンベール入りチーズフライ』、焼きキャベツとコーンのスープ、『クリーミーヨーグルト』（3人分）

簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（3人分）

チキン南蛮丼＆あっさりわかめスープ

サクサクあじフライサンド＆ヴィシソワーズ

『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、トマトの和風マリネ、『産直わかめのあっさりスープ』（2人分）

『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、『国産玉ねぎ天』、トマトの和風マリネ、『産直わかめのあっさりスープ』（3人分）

汁ごと味わうスープそうめん

マッククス風冷やしそば

豚ひき肉とにがうりの中華炒め

『ひき肉と春雨のオイスターソース炒め』、ごま酢きゅうり、豆腐とほうれん草の中華スープ（2人分）

『ひき肉と春雨のオイスターソース炒め』、『はちみつ味噌焼きチキン』、ごま酢きゅうり、豆腐とほうれん草の中華スープ（3人分）

レンチンフォローアップミルクスープ

モロヘイヤと崩し豆腐の梅スープ

『産直豚肉と野菜のスタミナ炒め』、『味付うの花』、焼きねぎとしめじのスープ（2人分）

『産直豚肉と野菜のスタミナ炒め』、『肉焼売』、『味付うの花』、焼きねぎとしめじのスープ（3人分）

レンジでトマト豆腐ハンバーグ丼、小松菜のかきたまスープ

トマトチーズミートボール、『産直じゃがいものサラダ』、小松菜のコンソメスープ（2人分）

トマトチーズミートボール、『産直じゃがいものサラダ』、小松菜のコンソメスープ（3人分）

『塩さばとじゃがいものイタリアンガーリックソテー』、ブロッコリーのペッパーマヨ添え、ベジスープ（2人分）

『塩さばとじゃがいものイタリアンガーリックソテー』、ブロッコリーのペッパーマヨ添え、ウインナーベジスープ（3人分）