スープのレシピ
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キャベツと豚肉のガーリックスープ蒸し、かぼちゃのヨーグルトマッシュ（2人分）
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キャベツと豚肉のガーリックスープ蒸し、かぼちゃのヨーグルトマッシュ（3人分）
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春キャベツのガーリックスープ蒸し
春キャベツ,にんにく -
焼きはんぺんとチンゲン菜のスープ煮
淡雪まるはんぺん,チンゲン菜,ねぎ -
『ミネストローネスープ』、サーモンとレタスのフレンチサラダ、『クリーミードリア』（2人分）
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『ミネストローネスープ』、サーモンとレタスのフレンチサラダ、『クリーミードリア』（3人分）
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いわしのボロネーゼ、じゃがいものサラダとベビーリーフ、ほうれん草のスープ（2人分）
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いわしのボロネーゼ、じゃがいものサラダとベビーリーフ、ほうれん草のスープ（3人分）
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わかめと打ち豆のミルクスープ
カットわかめ,打ち豆,牛乳 -
チーズトマトスープ
新玉ねぎ,トマト,スライスチーズ,カレー粉 -
あんかけ高菜チャーハン＆かにしゅうまい
直火炒め高菜チャーハン,レタス,産直たまごのふわふわスープ,… -
たっぷり野菜のえびマヨ、『恩納もずく』、豆腐とねぎの中華スープ（2人分）
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たっぷり野菜のえびマヨ、『恩納もずく』、豆腐とねぎの中華スープ（3人分）
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つみれとブロッコリーのトマトスープ煮
いわしつみれ,玉ねぎ,ブロッコリー,じゃがいも,トマトジュー… -
『水餃子と春雨の野菜スープ』、『国産しらす天』、たたききゅうりのナムル（2人分）
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鮭のちゃんちゃん焼き、もやしとハムの和風スープ（2人分）
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『水餃子と春雨の野菜スープ』、『国産しらす天』、たたききゅうりのナムル（3人分）
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鮭のちゃんちゃん焼き、もやしとハムの和風スープ（3人分）
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シャキシャキれんこんとチキンボールのつくね風
産直鶏チキンボール,れんこん,鶏ガラスープの素【A】 -
冷凍ほうれん草ときのこのレンジスープ
冷凍ほうれん草,まいたけ,コーンクリームシチュー（フレーク）… -
牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、ほうれん草とかにかまのみそスープ（2人分）
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牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、ほうれん草とかにかまのみそスープ（3人分）
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『野菜が摂れる！ドライカレー』、『串ざしフランクフルト』、とろとろ粒コーンスープ（2人分）
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『野菜が摂れる！ドライカレー』、『串ざしフランクフルト』、とろとろ粒コーンスープ（3人分）
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じゃがいもと小松菜の洋風石狩鍋
秋鮭切身,じゃがいも,小松菜,にんにく,みそ,鶏ガラスープの… -
かぶとウインナーのミルクスープ
かぶ,ポークウインナー -
えのき茸の中華風コーンスープ
スイートコーン缶（クリーム）,卵,えのき茸 -
ほうれん草とベーコンのミルクスープ
ベーコンスライス,ほうれん草,玉ねぎ,牛乳 -
人参スープ
人参,牛乳,生クリーム -
鶏だんごとじゃがいものクリームスープ
産直鶏だんご,ほうれん草,じゃがいも,玉ねぎ,ぶなしめじ,牛… -
トーストオニオンのこっくりスープ
玉ねぎ -
スウェーデン風クリームハンバーグ、マッシュかぼちゃ、ブロッコリーのコンソメスープ（2人分）
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スウェーデン風クリームハンバーグ、マッシュかぼちゃ、ブロッコリーのコンソメスープ（3人分）
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ちぢみほうれん草と豚肉のしょうがスープ蒸し
ちぢみほうれん草,豚カタ・モモ切落し,もめん豆腐 -
切り落とし肉のやわらか酢豚
産直豚カタ・モモ切落し,れんこん,ピーマン,玉ねぎ,片栗粉 … -
さつまいもとベーコンのミルクスープ
さつまいも,ハーフベーコン,牛乳 -
なめこと卵のワンタン風スープ
豚ひき肉,なめこ,にら,ねぎ,卵,餃子の皮 -
さば缶と枝豆の甘口キーマカレー、赤玉ねぎのスイートマリネ、お魚のソーセージとキャベツのスープ（2人分）
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さば缶と枝豆の甘口キーマカレー、赤玉ねぎのスイートマリネ、お魚のソーセージとキャベツのスープ（3人分）
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豚小間人参しりしり、『よせとうふ』、かにかまわかめスープ（2人分）
