『産直鶏肉と野菜のタンドリーソース炒め』、トマトスライス、ズッキーニのスープ（3人分）

『サーモンカツレツ』の冷製トマトソース、レンチンじゃがバター、ズッキーニのサラダ、わかめのあっさりスープ（3人分）

香ばし玉ねぎのカレースープ煮

『ミートボールと厚あげの酢豚風』、みず菜のナムル、とろとろオクラの鶏スープ（2人分）

『ミートボールと厚あげの酢豚風』、みず菜のナムル、とろとろオクラの鶏スープ（3人分）

にらのワンタン風スープ

オクラとわかめ冷製中華スープ

『野菜がとれるエビチリ』、にらナムルやっこ、トマたま中華スープ（2人分）

海南チキンライス、ジンジャー甘醤油、ほうれん草のスープ（2人分）

『野菜がとれるエビチリ』、『たっぷりいか鹿児島さつまあげ』、にらナムルやっこ、トマたま中華スープ（3人分）

海南チキンライス、ジンジャー甘醤油、ほうれん草のスープ（3人分）

しじみとキャベツのあっさりスープ

シシリアンライス、アスパラのコンソメスープ（2人分）

シシリアンライス、アスパラのコンソメスープ（3人分）

豚肉ときくらげのトマ玉炒め

いかと青菜のにんにく塩あん炒め、彩り野菜のわんたんスープ（2人分）

『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、『国産紅しょうが天』、『こんにゃく白和え』、きのこの和風スープ（3人分）

いかと青菜のにんにく塩あん炒め、彩り野菜のわんたんスープ（3人分）

かにかまとわかめとメンマの即席スープ

にらと玉ねぎのスープ

『産直豚肉のチンジャオロース』、ミニトマトの甘酢あえ、ブロッコリーとかにかまのみそスープ（2人分）

えびとブロッコリーのバジルオイルソテー、レタスとハムのスープ、塩バターコーンライス（2人分）

もちもちにらまんじゅう、トマトサンラータンスープ（2人分）

『産直豚肉のチンジャオロース』、『肉焼売』、ミニトマトの甘酢あえ、ブロッコリーとかにかまのみそスープ（3人分）

えびとブロッコリーのバジルオイルソテー、レタスとハムのスープ、塩バターコーンライス（3人分）

もちもちにらまんじゅう、トマトサンラータンスープ（3人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、焼きまいたけのスープ （2人分）

チキンボールラタトゥイユ、『オニオンスープ』、白ごまごはん（2人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、『ミニアメリカンドッグ』、トマトスライス、焼きまいたけのスープ（3人分）

チキンボールラタトゥイユ、『オニオンスープ』、白ごまごはん（3人分）

きゅうりとわかめの韓国風冷製スープ

切干大根とえびの台湾風オムレツ

台湾風おぼろ豆腐スープ

『焼きサーモンと野菜のレモンソース炒め』、トマトのヨーグルトサラダ、ウインナーベジスープ（2人分）

ポークストロガノフ、ブロッコリーと卵のスープ（2人分）

『焼きサーモンと野菜のレモンソース炒め』、『なめらかクリームコロッケ』、トマトのヨーグルトサラダ、ウインナーベジスープ（3人分）

ポークストロガノフ、ブロッコリーと卵のスープ（3人分）

香味がそそる！ えびみそだれの水餃子

豚ヒレのチーズ焼き、ツナマヨコールスロー、新玉ねぎときのこのスープ（2人分）

豚ヒレのチーズ焼き、ツナマヨコールスロー、新玉ねぎときのこのスープ（3人分）