スープのレシピ
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チリコンカン、塩オリーブきゅうり、エリンギスープ(2人分)
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チリコンカン、塩オリーブきゅうり、エリンギスープ(3人分)
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新じゃがいもとササミの塩スープ
鶏ササミ,新じゃがいも,スナップえんどう -
『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、トマトわんたんスープ(2人分)
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とろ~り半熟たまごのビビンバ風豚丼、『くるみどうふ』、白菜とひじきのスープ(2人分)
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『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、トマトわんたんスープ(3人分)
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とろ~り半熟たまごのビビンバ風豚丼、『くるみどうふ』、白菜とひじきのスープ(3人分)
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長芋と秋鮭の中華スープ
秋鮭切身,長芋 -
コンソメスープ
玉ねぎ・人参・キャベツなど好みの野菜 -
牛オニオンステーキ&バターコーンライス、じゃがいもサラダ、ねぎのふわたまスープ(2人分)
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『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『北海道産のおさかなで作ったさつま揚』、キャベツコーンのみそスープ(3人分)
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牛オニオンステーキ&バターコーンライス、じゃがいもサラダ、ねぎのふわたまスープ(3人分)
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新じゃがと真鯛のレモンスープ
真鯛切身,新じゃがいも,玉ねぎ,レモン,チキンブイヨン -
焼きたけのこの中華スープ
たけのこ水煮,しいたけ,スナップえんどう -
「白身魚の香味蒸し」、ごま酢きゅうり、卵とほうれん草の中華スープ(2人分)
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「白身魚の香味蒸し」、ごま酢きゅうり、卵とほうれん草の中華スープ(3人分)
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韓国風そぼろごはん、サニーレタスときゅうりのごまナムル、ほうれん草のチキンスープ(2人分)
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韓国風そぼろごはん、サニーレタスときゅうりのごまナムル、ほうれん草のチキンスープ(3人分)
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根菜とあさりのみそバタースープ
人参,れんこん,ボイルあさり,厚揚げ,豚小間切,コーン -
春雨とかぶのクリームスープ
春雨,かぶ,ツナフレーク缶ノンオイル,牛乳,コンソメ(顆粒) -
「2種類のねぎが入った黒こしょう炒め」、「粒入り黒胡麻どうふ」、新じゃがいもといんげんのみそスープ(2人分)
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「2種類のねぎが入った黒こしょう炒め」、「産直たけのことしいたけの焼売」、「粒入り黒胡麻どうふ」、新じゃがいもといんげんのみそスープ(3人分)
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ふきと鶏そぼろのスープ
ふき,鶏ひき肉,白だし【A】 -
キャベツとあさりの塩こうじスープ
キャベツ,玉ねぎ,冷凍あさり,塩こうじ -
豚肉と切干大根の洋風スープ
豚カレー用角切,人参,切干大根,国産野菜ブイヨン -
ほっけときのこの和風アクアパッツァ、ベジみそスープ(2人分)
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ほっけときのこの和風アクアパッツァ、ベジみそスープ(3人分)
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じゃこと切干大根、糸寒天の炒め煮
切干大根人参ミックス,スープ用糸寒天,ちりめんじゃこ -
新じゃがと塩豚のスープ
新じゃがいも,豚小間切,玉ねぎ -
白菜と鶏ササミのクリームスープ
筋きりササミ,白菜,人参,おやこで飲めるクリームスープ,牛乳 -
豚小間人参しりしり、「山芋とうふ」、かにかまわかめスープ(2人分)
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豚小間人参しりしり、「山芋とうふ」、かにかまわかめスープ(3人分)
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ほうれん草とお豆のミルクスープ
冷凍ほうれん草,大豆ドライパック,牛乳 -
かきたまレタススープ
レタス,溶き卵,こしょう【A】 -
ツナとレタスの卵スープ
ツナフレーク缶ノンオイル,レタス,ミニトマト,卵 -
鯛のグリル 菜の花スープがけ
れんこ鯛(下処理済み),菜の花,国産野菜ブイヨン -
「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」、「温泉たまご」、わんたんきのこスープ(2人分)
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「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」、「温泉たまご」、わんたんきのこスープ(3人分)
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押麦入りサムゲタン風スープ
鶏手羽元,押麦,北海道産小麦ちくわふ,しらす干し,大根,しょ… -
「野菜が摂れる!ドライカレー」、カマンベールチーズフライ、ほうれん草つぶコーンスープ(2人分)