魚のレシピ
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シーフードのレンジ蒸し
シーフードミックス,玉ねぎ,カラーピーマン -
ブロッコリーとシーフードの炒め物
シーフードミックス,ブロッコリー -
シーフードと彩り野菜の中華あん
シーフードミックス,ねぎ,小松菜,人参 -
赤魚と野菜のさっぱりレンチン蒸し
骨取り赤魚切身,ピーマン,もやし -
赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ(2人分)
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赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ(3人分)
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とうもろこしと魚介のカレーパエリア風
とうもろこし,シーフードミックス,カラーピーマン,玉ねぎ,米… -
赤魚と夏野菜のガーリックバターソテー、キャベツのごまみそ汁(2人分)
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赤魚と夏野菜のガーリックバターソテー、キャベツのごまみそ汁(3人分)
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シーフードとブロッコリーの塩炒め
具の大きなシーフードセット,ブロッコリー -
魚介とトマトのワイン蒸し
トマト,シーフードミックス,ぶなしめじ -
赤魚の塩唐揚げ
骨取り赤魚切身,みず菜 -
いんげんと赤魚のガーリックソースがけ
いんげん,赤魚切身,にんにく,バター -
『白身魚とコロコロ4種野菜のトマトソース煮』、まるごとたまごのスープ(2人分)
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『白身魚とコロコロ4種野菜のトマトソース煮』、まるごとたまごのスープ(3人分)
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シーフードマリネのお手軽冷製パスタ
たことえびのフレッシュマリネ,スパゲッティ(1.4mm),セ… -
シーフードのセビーチェ
そのまま食べられるシーフードミックス,赤玉ねぎ,トマト,オク… -
シーフード塩バター焼きそば、『産直もずくのスープ』(2人分)
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シーフード塩バター焼きそば、『産直もずくのスープ』(3人分)
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赤魚のしょうが煮
赤魚切身,ぶなしめじ,しょうが -
シーフードとアボカドのサラダ
そのまま食べられるシーフードミックス,アボカド,サニーレタス -
赤魚のレンチン煮魚 にんにく風味
骨取り赤魚切身,チンゲン菜,にんにく -
パクッと! 焼きつみれ
おさかなふんわりつみれ,きゅうり,ミニトマト -
スナップえんどうとシーフードのにんにくバター醤油
スナップえんどう,シーフードミックス -
シーフードのお手軽クリームライス
シーフードミックス,ブロッコリー,玉ねぎ,ごはん,クリームシ… -
赤魚とキャベツのにんにくみそバター蒸し
骨取り赤魚切身,キャベツ,玉ねぎ,にんにく,北海道食塩無添加… -
さば缶で作る おさかなナポリタン
スパゲッティ(1.6mm),さば先生(ケチャップ味),ピーマ… -
シーフードとひじきのチャプチェ風
具の大きなシーフードセット,ひじきドライパック,茹でずに使え… -
赤魚と白菜のみそクリームシチュー
骨取り赤魚切身,白菜,牛乳,みそ -
さば缶と枝豆の甘口キーマカレー、赤玉ねぎのスイートマリネ、お魚のソーセージとキャベツのスープ(2人分)
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さば缶と枝豆の甘口キーマカレー、赤玉ねぎのスイートマリネ、お魚のソーセージとキャベツのスープ(3人分)
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ぷりぷりシーフードと白菜のクリーム煮
シーフードミックス,白菜,玉ねぎ,いんげん,牛乳 -
高野豆腐とシーフードのとろみ炒め
凍り豆腐煮物用,シーフードミックス,お米の粉お料理自慢の薄力… -
ほうれん草とシーフードのチーズお好み焼き
エビ・イカミックス,お好み焼き粉,卵,ほうれん草,人参,シュ… -
魚介とブロッコリーのバター醤油炒め
いかとほたてのバター醤油味,ブロッコリー -
漬け魚と野菜のホイル焼き
赤魚西京漬,冷凍小松菜,玉ねぎ,ぶなしめじ,えのき茸 -
刺し身のおぼろ昆布締め
白身魚(刺身用),おぼろ昆布 -
油淋魚(ユーリンユイ)
生からつくった真だら切身(骨とり),チンゲン菜,ねぎ -
『白身魚とコロコロ4種野菜のトマトソース煮』、ミックスベジたまごスープ(2人分)
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『白身魚とコロコロ4種野菜のトマトソース煮』、ミックスベジたまごスープ(3人分)