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「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「はちみつ味噌焼きチキン」、「産直たまごの茶わんむし」、小松菜の中華スープ（3人分）
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さばの塩竜田、小松菜と大豆の簡単白あえ、キャベツのみそ汁（3人分）
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和風おろしハンバーグ、キャベツと大豆のマヨサラダ、あさりのみそ汁（3人分）
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緑のポテサラ
産直じゃがいものサラダ,冷凍カットほうれん草 -
きゅうりのさっぱりオイキムチ風
きゅうり,大根,人参,にら -
カラーピーマンとめかじきのアーリオ・オーリオ
カラーピーマン,めかじき -
えびとグリーンピースの塩炒め
むきえび,エリンギ,むきグリーンピース,玉ねぎ -
豚肉のみそ漬け
豚肉切身 -
豚バラ肉とかぶのしょうがとろみあん
豚バラ切落し,かぶ,生きくらげ -
紫花豆のポタージュ風
紫花豆（ゆでたもの）,玉ねぎ,ハーフベーコン,牛乳 -
白花豆と焼きねぎのスープ
白花豆（ゆでたもの）,鶏手羽中スペアリブ,ねぎ,だし用欠け葉… -
パフェカップずし
手巻き・海鮮丼セット,米,きゅうり,大葉,昆布,白だし,かん… -
漬け魚
さば切身,めかじき切身 -
鶏肉とれんこんの塩ちゃんこ鍋
鶏モモ肉唐揚用,白菜,ねぎ,れんこん,油揚げ -
さつまいものごままぶし
冷凍さつまいもスティック,白すりごま -
白菜とじゃこのサラダ
白菜,ちりめんじゃこ -
根菜とひき肉のそぼろ煮
豚ひき肉,九州の根菜ミックス,だしパック -
しらすブロッコリーのねぎ塩炒め
冷凍ブロッコリー,しらす干し,ねぎ -
豆腐のカラフル塩うま煮
もめん豆腐,ミックスベジタブル -
ぶりときのこの照り焼き
ぶり切身 ,エリンギ,えのき茸 -
焼豚ポテトサラダ
卵,やまと豚焼豚切り落とし,じゃがいも（スノーマーチ）,きゅ… -
なすミートのタコライス、うずらのピクルス、とろとろ粒コーンスープ（2人分）
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トマトサンラータン水餃子、「粒入り黒胡麻どうふ」（2人分）
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なすミートのタコライス、うずらのピクルス、とろとろ粒コーンスープ（3人分）
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トマトサンラータン水餃子、「粒入り黒胡麻どうふ」（3人分）
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五目天津飯
五目ずしの素,ごはん,卵 -
豚肉の五目しょうが焼き
五目ずしの素,豚小間切,玉ねぎ -
和風ポテトサラダ
五目ずしの素,じゃがいも,きゅうり -
鶏肉とねぎのしっとりホイル蒸し
鶏ムネ肉,ねぎ,しいたけ -
大豆ドライパックで作る袋みそ
大豆ドライパック,板こうじ -
かきとあおさのミルク煮
冷凍かき,炒めたまねぎ,青さのり,牛乳 -
かぼちゃのホット中華マリネ
冷凍かぼちゃ,みじん切り玉ねぎ【A】,おろしにんにく【A】,… -
さんまとミニトマトとねぎの甘酢ソテー
さんまの甘酢ソテー,ミニトマト,ねぎ -
厚揚げとキャベツのモリモリ回鍋肉（ホイコーロー）
厚揚げ,キャベツ,豚ひき肉,人参,ねぎ,カットわかめ,溶き卵 -
カラフルピーマンのオイル蒸し
カラーピーマン,ピーマン -
人参のキッシュ風
人参,小松菜,玉ねぎ,ハーフベーコン,しめじ（ひらたけ）,シ… -
人参とベーコンのコンソメスープ
人参,ベーコン,卵 -
生ハムとカマンベールのパニーニサンド
パニーニ,生ハム,カマンベールチーズ,ルッコラ,カラーピーマ… -
いちごのお手軽パフェ
いちご,プチマドレーヌ,クリーミーヨーグルト -
黒米の花手まりずし
黒米ごはん,すし梅酢,きゅうり,絹さや,美味しいツナ水煮食塩…
