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鶏モモ肉のたっぷりねぎ蒸し
鶏モモ肉唐揚用,ねぎ -
豚肉のにんにくみそ焼き
豚小間切,玉ねぎ,えのき茸 -
豚肉とアスパラのコク塩炒め レモン風味
豚モモスライス,アスパラ -
きざみうなぎとしょうがの茶漬け
きざみうなぎ,しょうがの佃煮,冷やごはん,白だし -
牛肉とトマトのオイスター炒め
牛小間切,トマト,玉ねぎ -
『ぷるんぷあん』とツナの和風サラダ
乾燥糸こんにゃく「ぷるんぷあん」,ツナフレーク缶,きゅうり -
ちぎりレタスとゆで卵のサラダ
レタス,ゆで卵 -
合びき肉と白菜のマーボー炒め
合びき肉,白菜 -
牛ごぼうのしょうが煮
牛小間切,ごぼう,しいたけ -
夏野菜の冷やし鉢
トマト,なす,かぼちゃ,厚揚げ,ちくわ,白だし -
牛肉とまいたけのオイスター炒め
牛切落し,まいたけ,にんにく -
豚肉ときのこのコンソメバター炒め
豚カタ・モモ切落し,ぶなしめじ,エリンギ -
なすとミニトマトのソテー 和風ドレッシングあえ
なす,ミニトマト -
小松菜とツナのこっくりにんにく炒め
小松菜,ツナ -
ジューシー肉しゅうまい
豚ひき肉,国産小麦ワンタン・シュウマイの皮,玉ねぎ,乾しいた… -
きゅうりのはちみつレモン漬け
きゅうり,昆布,はちみつ -
なすのファルシ
なす,鶏ひき肉,トマト,玉ねぎ -
トマトとこうや豆腐のジンジャーそうめん
米粉のそうめん,高野豆腐,トマト,大葉,飛魚（あご）つゆ,し… -
ツナと切干大根のほったらかしカレー
ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）,切干大根人参ミックス,… -
赤魚とピーマンの黄金比照り焼き
骨取り赤魚切身,ピーマン -
レンジで作るまいたけ麻婆豆腐
豚ひき肉,もめん豆腐,まいたけ,しょうが -
かじきとミニトマトのバジルオイルソテー
ふぞろいのかじきバジルオイルソテー,ミニトマト,じゃがいも -
小松菜とちくわのしょうがあえ
小松菜,ちくわ,しょうが -
のりマヨポテト
じゃがいも,無茶々園の青のり粉 -
『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、塩ごまやっこ、キャベツのみそ汁（2人分）
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フレッシュトマトのハヤシライス、『産直かぼちゃのサラダ』（2人分）
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『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、『ちくわの磯辺揚げ』、塩ごまやっこ、キャベツのみそ汁（3人分）
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フレッシュトマトのハヤシライス、『産直かぼちゃのサラダ』（3人分）
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電子レンジでジューシー麻婆なす
豚ひき肉,なす -
トマトキーマカレー
鶏ササミひき肉,ミックスベジタブル,カットトマト,カレーフレ… -
ポーク豆腐ハンバーグ きのこソース
豚ひき肉,もめん豆腐,炒めたまねぎ,ほうれん草,ぶなしめじ -
大根のレモン甘酢漬け
大根,レモン -
黄金比のみそだれで豚肉ジンギスカン風
豚モモしゃぶしゃぶ用,キャベツ,にら,緑豆もやし -
りんごとさつまいものほっこり甘煮
りんご,さつまいも,てんさい糖 -
まぐたくビビンパ丼
まぐろたたき,たくあん,小松菜,ごはん -
空心菜とえびの豆腐あんかけ
空心菜,むきえび,もめん豆腐,カラーピーマン,みじん切りしょ… -
ゆかりとツナの米粉そうめん
米粉のそうめん,ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,ゆか… -
牛肉とオクラのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,カラーピーマン,オクラ -
おとうふナゲット
もめん豆腐,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）,イブシギン… -
きのこの和風ハンバーグ
合びき肉,炒めたまねぎ,エリンギ
