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新人参とササミの明太子サラダ
新人参,鶏ササミ,アスパラ,明太子 -
小松菜とちくわのマヨつゆあえ
小松菜,ちくわ,便利つゆ -
かき菜と豚肉の甘酢炒め
かき菜,豚バラスライス -
里芋とコーンバターのサラダ
里芋,コーン,しょうゆ,こしょう,みじん切りパセリ,バター -
サーモンとアボカドの彩りサラダ
スモークサーモン,アボカド,ミニトマト,ブロッコリー,レタス -
ゴロゴロ具材のスープカレー
鶏手羽元,じゃがいも,玉ねぎ,エリンギ,ブロッコリー,ミニト… -
たっぷり新ごぼうの混ぜごはん
新ごぼう,豚ひき肉,白だし,ごはん -
鶏ひき肉といろいろ野菜の炒り豆腐
鶏ひき肉,もめん豆腐,キャベツ,人参,ピーマン -
鶏ササミのアボカドソース添え
米沢郷鶏ササミ,玉ねぎ,アボカド,ゆで卵,マヨネーズ,塩,レ… -
トマトとしらすの中華風味
トマト,しらす干し,オイスターソース -
春キャベツのコールスロー
春キャベツ,ハーフベーコン,ゆで卵,好みのナッツ -
春キャベツと豚肉のうま塩炒め
春キャベツ,豚バラ切落し,にんにく -
春白菜と豚バラのトマトレモン煮
春白菜,豚バラブロック,ミニトマト,輪切りレモン -
簡単ピーマンの肉詰め
合びき肉,ピーマン,玉ねぎ,マヨネーズ -
揚げないさんまフライ
国産さんまの便利カット（調理用）,キャベツ,大葉,マヨネーズ -
いかとかき菜のしょうゆマヨソテー
するめいかつぼぬき,かき菜,にんにく,マヨネーズ,しょうゆ -
包丁要らずのクイック豚キムチ丼
豚カタロース切落し,白菜キムチ,ごはん -
『産直豚肉のしょうが焼き』、レンチンじゃがバター、あさりのみそ汁（2人分）
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『天然えびといかの油淋鶏風ソース炒め』、『サラダベースはるさめ中華』、えびわんたんとチンゲン菜のスープ（2人分）
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新じゃがとかじきのバジルオイルソテー、クリーミードレッシング、ひらたけのスープ（2人分）
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『産直豚肉のしょうが焼き』、『鈴廣ぷちやきかまチーズ』、レンチンじゃがバター、あさりのみそ汁（3人分）
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『天然えびといかの油淋鶏風ソース炒め』、『サラダベースはるさめ中華』、えびわんたんとチンゲン菜のスープ（3人分）
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新じゃがとかじきのバジルオイルソテー、クリーミードレッシング、ひらたけのスープ（3人分）
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切干大根とツナのナムル
切干大根人参ミックス,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用）,… -
カラフルベジおにぎり
yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄）,yumyum国… -
あたりめともち麦の炊き込みごはん
あたりめ,もち麦,米,れんこん,人参,しょうが,油揚げ -
いかとピーマンのチリソース
カットやりいか,ピーマン,北海道産たまねぎみじん切り -
新しょうがのハニーシロップ
新しょうが,はちみつ,りんご酢 -
赤魚と豆腐の中華あん
骨取り赤魚切身,絹豆腐,冷凍むき枝豆 -
切干大根と紅しょうがのさっぱりサラダ
切干大根,紅しょうが,きゅうり,みず菜 -
新玉ねぎたっぷり 豚肉の南蛮漬け
新玉ねぎ,豚モモしゃぶしゃぶ用,カラーピーマン -
しらす入りチーズトースト
食パン,しらす,シュレッドチーズ -
スナップえんどうと赤魚のクリーム煮
スナップえんどう,骨取り赤魚切身,玉ねぎ,牛乳 -
シーフードとなすのチリソース風
具の大きなシーフードセット,なす -
しっとり蒸し鶏のごまだれサラダ
鶏ムネ肉,オクラ,レタス,きりごま白【B】 -
豚肉とプルーンの黒酢ソテー
豚ロースうすぎり,ドライプルーン（種ぬき）,国産米粉 -
シャキシャキ大根とちくわのサラダ
大根,ちくわ,大葉 -
豚バラ肉のパリパリ唐揚げ 蒸しキャベツ添え
豚バラ切落し,キャベツ -
新ごぼうの甘辛ごま炒め
新ごぼう,きりごま白 -
めかじきとチンゲン菜の塩炒め
めかじき切身,チンゲン菜,生きくらげ
