常備菜・作りおきのレシピ
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ゆで鶏
鶏ムネ肉 -
ひじきれんこん鶏そぼろ
鶏ひき肉,ひじきドライパック,れんこん -
豚ひき肉とごぼう、なすの味噌そぼろ
豚ひき肉,なす,ごぼう -
小松菜とちくわのごまみそ炒め
ちくわ,小松菜 -
ぶり大根
ぶり切身,大根 -
ピーマンのきんぴら
ピーマン -
コクうまツナひじきサラダ
ひじきドライパック,ツナフレーク缶ノンオイル -
簡単ザワークラウト
キャベツ -
ちくわと小松菜のごまマヨ炒め
生でおいしい太ちくわ,小松菜 -
ハッシュドポテト
じゃがいも -
ふわふわポテトのグラタン
豚ひき肉,ミックスベジタブル,じゃがいも,シュレッドチーズ -
キャロットチーズオムレツ
人参,しめじ(ひらたけ),卵,熟成パルメザンチーズ【B】 -
しらすと人参のしりしり
人参,漁師がつくった釜あげしらす -
コンソメポテト
じゃがいも(インカのめざめ) -
しらすとほうれん草のペペロンチーノ風
漁師がつくった釜あげしらす,冷凍カットほうれん草 -
みかん丸ごとシロップ煮
みかん -
焼ききのこのマリネ
しめじ(ひらたけ),まいたけ -
鶏スペアリブのフライパングリル
鶏手羽中スペアリブ,甘夏マーマレード【A】 -
基本の鶏唐揚げ
鶏モモ肉唐揚用 -
切干大根の煮物
切干大根,厚揚げ,人参 -
ラタトゥイユ
トマト,なす,ズッキーニ,カラーピーマン,玉ねぎ -
トマトケチャップ
トマト,玉ねぎ -
豚肉とトマトのさっと煮
豚カタ・モモ切落し,トマト,えのき茸 -
ミニトマトのスイートピクルス
ミニトマト -
牛肉となすのとろとろ炒め
牛小間切,なす,ピーマン,油 -
赤玉ねぎのオイル漬け
赤玉ねぎ -
厚揚げとチンゲン菜の中華塩炒め
厚揚げ,チンゲン菜,たけのこ水煮(千切りカット),にんにく -
鶏だんごと春雨の中華煮
産直鶏だんご,茹でずに使える緑豆春雨,しいたけ,ほうれん草 -
レンジで鶏チャーシュー
までっこ鶏ムネ肉 -
ツナとキャベツのコールスローサラダ
キャベツ -
こんにゃく肉みそ
こんにゃく,豚ひき肉,いんげん -
洋風蒸しなす
長なす -
紅しょうが
新しょうが,赤梅酢 -
玉ねぎの丸ごとスープ蒸し
玉ねぎ -
塩豚とキャベツのボイルサラダ しょうがだれ
豚バラ焼肉用,キャベツ,しょうが -
ポテ玉サラダ
新じゃがいも,卵,アスパラ -
小梅のもみしそ漬け
小梅,もみしそ -
ツナと切干大根のサラダ
切干大根,人参,ツナフレーク缶ノンオイル -
たらとほうれん草のバターミルク煮
真だら切身,ほうれん草,牛乳 -
ぽん酢
ゆず,かつお節,昆布