チンジャオロースー、サニーレタスのナムル、ふわふわ鶏だんごのしょうがスープ（2人分）

あじフライ、和風タルタルソース、ほうれん草のさっぱりおひたし、大粒あさりのみそ汁（2人分）

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『黒ごま寄せとうふ』、しじみの韓国風スープ（2人分）

シーフードとじゃがいものクリームチャウダー、ブロッコリーのマリネ（2人分）

豚肉のソース照り焼き、細切りキャベツ、じゃがいものみそ汁（2人分）

『産直豚肉のチンジャオロース』、『こんにゃく白和え』、たまごの中華スープ（2人分）

まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（2人分）

『京都産九条ねぎ入り餃子』、もやしとかにかまの酢の物、小松菜とわかめのみそ汁（2人分）

オーロラソースのチキン南蛮、『産直たまごの茶わんむし』、ほうれん草とかぶのみそ汁（2人分）

たらとかぶのみりんバター焼き、ほうれん草のおひたし、簡単豚汁（2人分）

『ミートボールと野菜のクリーム煮』、りんごとベビーリーフのサラダ（2人分）

ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（2人分）

ふわとろ豚たま丼、ブロッコリーの塩ごまあえ、しじみ汁（2人分）

いかときくらげのバター醤油炒め、『白菜漬』、れんこんといわしのつみれ汁（2人分）

『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、ハムとレタスのコクだれサラダ、ぶなしめじのみそ汁（2人分）

ガーリックゆで塩さばときのこのトマトソース、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ハムと豆のスープ（2人分）

ヤンニョムチキン丼、ブロッコリーわんたんスープ（2人分）

牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、小松菜のみそ汁（2人分）

まぐろのおいなりさん風ちらし丼、『釜あげうぐいす豆』、簡単豚汁（2人分）

『酢豚』、きゅうりのナムル、丸ごとたまごとミックス野菜のスープ（2人分）

鮭ピカタとキャベツのみそケチャップ焼き、レンチンひじき煮、えのきのすまし汁（2人分）

『ふっくらイタリアンハンバーグ』、カレービネガーきゅうり、ミックス野菜のバター蒸し、『北海道産かぼちゃクリームスープ』（2人分）

かつおのカルパッチョ ピーマンサルサソース、『辛子明太子』、豚汁（2人分）

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、トマト醤油やっこ、しじみの韓国風スープ（2人分）

赤魚と夏野菜のガーリックバターソテー、キャベツのごまみそ汁（2人分）

だし醤油で食べるとんかつ、『おくらとなめこの山芋和え』、豆腐のみそ汁（2人分）

かれいの唐揚げとなすのしょうが南蛮、ブロッコリーといわしのつみれ汁（2人分）

レンジで鶏チャーシュー、『産直たまごの玉子どうふ』、なすと玉ねぎのみそ汁（2人分）

『3種根菜のビビンバ丼』、『野菜のスープ』（2人分）

『ひき肉と春雨のオイスターソース炒め』、ごま酢きゅうり、豆腐とほうれん草の中華スープ（2人分）

さわらの油淋鶏風、なすのみそ汁（2人分）

夏野菜と豚肉の甘辛炒め、ほうれん草のさっぱり白あえ、まるごとたまごのみそ汁（2人分）

豚肉とアスパラの卵炒め、たけのことねぎの中華スープ（2人分）

簡単ぶり照り 焼き野菜添え、『おくらとあおさの山芋和え』、厚揚げと根菜の具だくさんみそ汁（2人分）

『チュクミ（韓国風イイダコ炒め）』、えびわんたんスープ（2人分）

オムハッシュドビーフ、ベビーリーフとフライドポテト（2人分）

塩さばポテト、『山形のだし』、にら玉みそ汁（2人分）

『きのこのクリーム煮込みハンバーグ』、簡単ミネストローネ（2人分）

さわらの竜田揚げ、カリカリじゃこのみず菜サラダ、しじみのみそ汁（2人分）

和風ホイコーロー、『こんにゃく白和え』、なめこのみそ汁（2人分）