具だくさんのザーサイ入り豚粕汁

『糖しぼり大根と野菜の甘辛炒め』、かにかまとわかめの酢の物、チンゲン菜のみそ汁（2人分）

赤魚ときのこのたまごとじ丼、わかめの具だくさんみそスープ（2人分）

『糖しぼり大根と野菜の甘辛炒め』、『だし香るやわらかとり天』、かにかまとわかめの酢の物、チンゲン菜のみそ汁（3人分）

赤魚ときのこのたまごとじ丼、わかめの具だくさんみそスープ（3人分）

ざく切りキャベツのみそマヨディップ添え

豚モモ肉とたっぷり野菜のごまみそ鍋

浜の母さんのほっけのちゃんちゃん焼き

たらと厚揚げ、ほうれん草のみそマヨソテー

あじフライ、和風タルタルソース、ほうれん草のさっぱりおひたし、大粒あさりのみそ汁（2人分）

あじフライ、和風タルタルソース、ほうれん草のさっぱりおひたし、大粒あさりのみそ汁（3人分）

豚肉のソース照り焼き、細切りキャベツ、じゃがいものみそ汁（2人分）

豚肉のソース照り焼き、細切りキャベツ、じゃがいものみそ汁（3人分）

まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（2人分）

まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（3人分）

牛小間とごぼうのみそ煮

れんこんと豚小間のみそきんぴら

『京都産九条ねぎ入り餃子』、もやしとかにかまの酢の物、小松菜とわかめのみそ汁（2人分）

『京都産九条ねぎ入り餃子』、もやしとかにかまの酢の物、小松菜とわかめのみそ汁（3人分）

はちみつ味噌漬け

オーロラソースのチキン南蛮、『産直たまごの茶わんむし』、ほうれん草とかぶのみそ汁（2人分）

オーロラソースのチキン南蛮、『産直たまごの茶わんむし』、ほうれん草とかぶのみそ汁（3人分）

豚肉と野菜のこっくりみそ炒め

ごぼうと豚肉のみそ炒め

豚ヒレと小松菜の米こうじみそ炒め

里芋と豚ひき肉のみそ煮

秋鮭のちゃんちゃん焼き

ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（2人分）

ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（3人分）

ねぎだく うま辛肉みそ

わが家の定番 大葉みそ

こっくりなす梅みそ

なすとひき肉の八丁味噌炒め

豚肉とごぼうのにんにくみそ炒め

甘酢豚れんこん、『産直たまごの玉子どうふ』、じゅわっとお揚げのおみそ汁（2人分）

甘酢豚れんこん、『産直たまごの玉子どうふ』、じゅわっとお揚げのおみそ汁（3人分）

『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、ハムとレタスのコクだれサラダ、ぶなしめじのみそ汁（2人分）

『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、『駿河湾産桜えび天』、ハムとレタスのコクだれサラダ、ぶなしめじのみそ汁（3人分）

鶏とブロッコリーのみそマヨ炒め

牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、小松菜のみそ汁（2人分）