れんこんのレシピ
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鶏肉とれんこんの中華風クリーム煮
鶏皮なしムネ肉唐揚用（バラ凍結）,れんこん,牛乳【B】 -
れんこんと豚小間のみそきんぴら
れんこん,豚肉 -
和風れんこんバーグ
豚ひき肉,れんこん,もめん豆腐 -
はちみつ味噌漬け
みそ,はちみつ,人参,れんこん,ごぼう,ねぎ,鶏ムネ肉,ゆで… -
れんこんとブロッコリーのコンソメバターソテー
れんこん,ブロッコリー -
牛小間とれんこんのバター醤油炒め
牛小間切,れんこん,葉ねぎ -
玄米入りちらしずし
玄米,米,乾しいたけ,れんこん,人参,たけのこ水煮,油揚げ,… -
牛肉と根菜の当座煮
牛小間切,ごぼう,れんこん,しょうが -
れんこんつくねのぽん酢あん
れんこん,鶏ひき肉,なす,ピーマン -
れんこん和風酢豚
れんこん,豚カレー用角切,カラーピーマン,せん切りしょうが,… -
れんこんチップ
れんこん -
れんこんとえびしんじょのはさみ揚げ
れんこん,えびしんじょすりみ -
レンチンから揚げと秋野菜の酢鶏風
米粉で作った国産若鶏塩唐揚げ,れんこん,なす,玉ねぎ -
秋野菜と厚削りのゴロゴロシチュー
豚カタロース切落し,さつまいも,れんこん,エリンギ,かつお本… -
いかときくらげのバター醤油炒め、『白菜漬』、れんこんといわしのつみれ汁（2人分）
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甘酢豚れんこん、『産直たまごの玉子どうふ』、じゅわっとお揚げのおみそ汁（2人分）
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いかときくらげのバター醤油炒め、『白菜漬』、れんこんといわしのつみれ汁（3人分）
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甘酢豚れんこん、『産直たまごの玉子どうふ』、じゅわっとお揚げのおみそ汁（3人分）
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れんこんと鶏肉のこっくり煮
れんこん,鶏モモ肉 -
根菜のオーブン焼き
豚ローススライス,人参,ごぼう,れんこん,里芋 -
れんこんの黒こしょうチーズ焼き
れんこん,シュレッドチーズ,ハーフベーコン -
さばとれんこんの磯辺揚げ
塩さばスティック（骨取り）,れんこん,琉球あおのり -
ピーマンとれんこんの照り玉炒め
ピーマン,れんこん,卵 -
れんこんつくねの照り焼き
れんこん,鶏ひき肉 -
野菜たっぷり豚つくね
豚ひき肉,れんこん,キャベツ,ねぎ,便利つゆ【B】 -
れんこんとごぼうと鶏肉のカレー炒め煮
れんこん,ごぼう,鶏モモ肉,カレーフレーク -
豚肉と根菜のごまみそ汁
豚カタ・モモ切落し,れんこん,玉ねぎ,かぼちゃ,ぶなしめじ,… -
れんこんと長芋のもちもち焼き
れんこん,長芋 -
豚ひき肉のれんこんサンドバーグ
豚ひき肉,れんこん -
おろしれんこんのさんまつみれ汁
素材がいきるさんまつみれ汁,れんこん,なめこ -
れんこんのこんがりカレーチーズ焼き
れんこん,カレーフレーク,シュレッドチーズ -
れんこんとえびしんじょの揚げ焼き
えびしんじょすりみ,れんこん -
焼きれんこんとぶりのにら醤油だれ
れんこん,ぶり切身,にら -
『酢豚』、『もっちり蓮根もち』、きゅうりのナムル、丸ごとたまごとミックス野菜のスープ（3人分）
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豚肉とれんこんのにらだれ炒め
豚カタ・モモ切落し,れんこん,にら,ねぎ -
『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、トマト醤油やっこ、しじみの韓国風スープ（3人分）
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『豚ごぼうひじきハンバーグ』と野菜のカレー
豚ごぼうひじきハンバーグ,7品目を使わない野菜でつくったカレ… -
野菜のアヒージョ
ミニトマト,れんこん,エリンギ,米油 -
豚肉と新ごぼうのペペロンチーノ風
豚小間切,新ごぼう,れんこん,にんにく -
焼きれんこんとカリカリじゃこ
れんこん,ちりめんじゃこ
