酢のレシピ
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米粉クラストのミニピザ
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,ピーマン,子ども… -
春野菜の温サラダ
新じゃがいも,いんげん,サニーレタス -
スナップえんどうとしらすのしょうが炒め
スナップえんどう,しらす,しょうが -
かぶの甘酢漬け
かぶ -
カリカリ豚バラ肉とグリーンピースの卵炒め
豚バラ切落し,卵,グリーンピース,玉ねぎ -
薄切り肉のフライパンオイル蒸し
豚ロースしゃぶしゃぶ用,キャベツ,ごぼう,ぶなしめじ -
いわしつみれのスパイシートマト煮込み
銚子産いわしのつみれ,玉ねぎ,ぶなしめじ,トマト,ほうれん草… -
いかとゆがき大根のバター醤油炒め
ゆがき大根,するめいかつぼぬき -
『やわらかくるま麩』の竜田揚げ
やわらかくるま麩 -
あさりと春キャベツの豆乳みそスープ
冷凍あさり,春キャベツ,無調整豆乳,みそ -
金目鯛のソテー グリーンピースソース
金目鯛切身,むきグリーンピース,ミニトマト -
アスパラとたけのこのオイル焼き にらソース
アスパラ,たけのこ水煮,にら,にんにく,赤唐辛子 -
新じゃがとえびのサラダ
新じゃがいも,むきえび,レタス -
レンチン鶏そぼろとたけのこの中華風
鶏ひき肉,たけのこ水煮（スライス）,ピーマン -
春野菜のいろいろピクルス
春野菜（キャベツ、人参、玉ねぎ、たけのこ、そらまめなど）,酢… -
新玉ねぎのドレッシング、マリネベース
新玉ねぎ -
そらまめとたけのこ、キャベツの塩バター炒め
そらまめ,たけのこ水煮（スライス）,キャベツ -
さつま揚げとたけのこのお煮しめ
さつま揚げ,たけのこ水煮,人参,冷凍カットいんげん,便利つゆ… -
牛肉と玉ねぎとピーマンのソース炒め
牛小間切,玉ねぎ,ピーマン -
新玉ねぎとわかめのほたてソース
新玉ねぎ,カットわかめ,ほたて貝柱フレーク缶 -
新ごぼうの和風ピクルス
新ごぼう -
牛肉とかき菜のオイスター炒め
牛小間切,かき菜 -
春の彩りお煮しめ
アスパラ,里芋,ごぼう,人参,絹生あげ,白だし -
豚モモ肉と白菜のあんかけ煮
豚モモ赤身スライス,白菜,しょうが,片栗粉,だし,みりん,塩… -
お米と炊くだけ「豆ごはん」
むきグリーンピース,米 -
『野菜入りカツ煮』、『大根と水菜のシャキシャキサラダ』、なすのみそ汁（2人分）
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豚なすピーマンの甘みそ炒め、もやしの黒ごま酢、豆腐かきたま汁（2人分）
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『野菜入りカツ煮』、『のりっこチキン』、『大根と水菜のシャキシャキサラダ』、なすのみそ汁（3人分）
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豚なすピーマンの甘みそ炒め、もやしの黒ごま酢、豆腐かきたま汁（3人分）
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長なすのソテー トマトマリネ
長なす,トマト -
小松菜とハムの春雨スープ
ハム,小松菜,茹でずに使える緑豆春雨 -
ストロベリーヨーグルトアイス
プレーンヨーグルト,いちご -
せん切りさつまいものピザ風
さつまいも,ベーコンスライス,乾燥ほうれん草,子どもと食べた… -
『めかじきの米粉竜田揚げ』、かにかまとレタスのガーリックペッパーマヨサラダ、簡単豚汁（2人分）
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『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、『鹿児島さつまあげ』、『こんにゃく白和え』、きのこの和風スープ（3人分）
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『めかじきの米粉竜田揚げ』、かにかまとレタスのガーリックペッパーマヨサラダ、簡単豚汁（3人分）
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フローズンいちごベース
いちご -
フローズンいちごのパンナコッタ
フローズンいちごベース,牛乳,生クリーム,かんてんクック -
『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、『こんにゃく白和え』、きのこの和風スープ（2人分）
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もちもちにらまんじゅう、もずく酢でサンラータン風スープ（2人分）
