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みず菜の塩昆布あえ
みず菜,塩昆布 -
ガリバタポテトチキン
鶏モモ肉唐揚用（バラ凍結）,新じゃがいも,サニーレタス -
肉巻き白菜
塩もみ白菜,豚ローススライス -
春キャベツとトマトの回鍋肉
産直豚の回鍋肉用（甘辛味噌だれ）,春キャベツ,トマト -
ピリ辛いわしじゃが
お～い！いわし味つけ缶,じゃがいも,いんげん -
手羽元のレモン照り焼き
鶏手羽元,スナップえんどう,小麦粉,レモン汁 -
牛肉と小松菜のスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,小松菜,ぶなしめじ -
手羽中の白だしポトフ
手羽中スペアリブ,キャベツ,玉ねぎ,人参,スナップえんどう,… -
包丁要らず！ 根菜とベーコンのみそ汁
九州産汁物ミックス,パラパラカットベーコン,みそ,和風だしの… -
蒸しなすのナムル
なす -
かき菜としらすの卵炒め
卵,漁師がつくった釜あげしらす,かき菜 -
エッグタルト
卵黄,砂糖,バター -
濃厚カスタードクリーム
卵黄,牛乳 -
ほうれん草とコーンのソテー
ほうれん草,スイートコーンドライパック（パウチ） -
オープンロールキャベツ
豚ひき肉,キャベツ,人参,玉ねぎ,にんにく,卵,コンソメ -
大根のレモンマリネ
大根 -
ほうれん草とコーンのみそバタースープ
冷凍ほうれん草,スイートコーン,みそ,和風だしの素,バター -
小松菜とツナの塩炒め
小松菜,ツナフレーク缶 -
油揚げと小松菜のレンジ煮びたし
油揚げ,冷凍小松菜,便利つゆ -
おさつのさっぱり酢鶏
さつまいも,鶏ムネ肉,みじん切りねぎ -
焼き春キャベツとチーズのグリーンサラダ
春キャベツ,レタス,ルッコラ,シュレッドチーズ,ミックスナッ… -
たたきごぼう
新ごぼう -
小松菜ときのこのおひたし
小松菜,まいたけ -
いんげんとベーコンのごまドレサラダ
冷凍いんげん,パラパラカットベーコン,ねぎ,深煎りごまドレッ… -
ジューシーチキンときのこのトマト煮
鶏モモ肉,ぶなしめじ,まいたけ,玉ねぎ,カットトマト,【洋風… -
バナナパンケーキ
バナナ,ホットケーキミックス,牛乳,卵,プレーンヨーグルト,… -
厚揚げとチンゲン菜の中華塩炒め
厚揚げ,チンゲン菜,たけのこ水煮（千切りカット）,にんにく -
豚とチンゲン菜の塩あん炒め
豚モモしょうが焼用,チンゲン菜,ねぎ -
ガーリックポークと青菜のバターソテー
豚ロースガーリック風味ステーキ,ほうれん草,しめじ（ひらたけ… -
しっとりゆで鶏の中華ねぎだれ
鶏ムネ肉,みじん切りねぎ -
じゃがいもとえのき茸のバター醤油ソテー
じゃがいも,えのき茸 -
豚バラとじゃがいものガーリックバター炒め
豚バラ切落し,じゃがいも,ほうれん草 -
新じゃがとしらすのガレット
新じゃがいも,しらす,人参,シュレッドチーズ -
ベーコン入りフライパンドリア
ハーフベーコン,シュレッドチーズ,アスパラ,ごはん,シチュー… -
焼きねぎと鶏肉のスープ
ねぎ,鶏モモ肉 -
豚肉となすの香ばし塩炒め
豚カタ・モモ切落し,なす -
玉ねぎと人参のハッシュドポーク
豚カタ・モモ切落し,玉ねぎ,人参 -
ベーコンとほうれん草のスープ
パラパラカットベーコン,冷凍ほうれん草,玉ねぎ -
なすと豚小間の香ばし醤油炒め
長なす,豚小間切 -
かぼちゃのこくマヨソテー
かぼちゃ
