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大納言小豆のゆで方
大納言小豆 -
りんごの小豆バターソテー
ゆで大納言小豆,りんご,マスコバド糖 -
チキンの小豆ソース
ゆで大納言小豆,鶏モモ肉 -
鶏ムネ肉とキャベツのトマトチーズ煮
鶏皮なしムネ肉唐揚用,キャベツ,にんにく,シュレッドチーズ,… -
『さわら竜田揚げ』の野菜あんかけ
フライパンでさわら竜田揚げ,もやし,人参,ピーマン -
『産直豚肉のチンジャオロース』、『こんにゃく白和え』、たまごの中華スープ(2人分)
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豆とごぼうのスパイスキーマカレー、赤玉ねぎの即席アチャール(インド風ピクルス)(2人分)
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まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁(2人分)
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『産直豚肉のチンジャオロース』、『肉焼売』、『こんにゃく白和え』、たまごの中華スープ(3人分)
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豆とごぼうのスパイスキーマカレー、赤玉ねぎの即席アチャール(インド風ピクルス)(3人分)
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まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁(3人分)
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豚肉となすの白だし焼きびたし
豚カタ・モモ切落し,なす,小松菜,ミニトマト -
とろとろなすと牛肉のトマト炒め
なす,牛小間切,トマト -
レンチン回鍋肉
豚バラうすぎり,キャベツ,ピーマン -
豚肉とたたき長芋の甘辛みそ炒め
豚カタ・モモ切落し,長芋 -
牛きのこ丼
牛小間切,ぶなしめじ,玉ねぎ -
オニオンリングフライ
玉ねぎ -
ピーマンの肉詰め 照り焼きソース【動画あり】
豚ひき肉,ピーマン,ねぎ -
秋鮭のカツレツ トマトソース
フライパンで秋鮭のカツレツ,カットトマト,なす -
しらすのチョレギサラダ
ふっくらしらす干し,サニーレタス,きゅうり -
白菜とコーンのコールスロー
白菜,スイートコーンドライパック,サラダフレーク -
レンチンもちピザ
切りもち,ハム,ピーマン,とろけるスライスチーズ -
鶏肉とれんこんの中華風クリーム煮
鶏皮なしムネ肉唐揚用(バラ凍結),れんこん,牛乳【B】 -
きのこたっぷり秋肉じゃが
豚カタロース切落し,じゃがいも,ぶなしめじ,人参,玉ねぎ,に… -
チンジャオロースー
豚モモ細切り,カラーピーマン,たけのこ水煮(千切りカット) -
しっとり鶏ムネ肉のガーリックバンバンジー
鶏ムネ肉,なす,にんにく,ミックスナッツ -
厚揚げとぶなしめじのうま煮
厚揚げ,ぶなしめじ,玉ねぎ,葉ねぎ -
カラフル野菜のレンチン肉巻き
豚バラ鍋物用スライス,レタス,人参,カラーピーマン -
赤玉ねぎと鶏肉のバターサワー煮
赤玉ねぎ,鶏モモ肉,薄切りにんにく,酢【A】,白ワイン【A】… -
凍り豆腐のチャンプルー
凍り豆腐煮物用,乾燥きくらげ,豚バラ鍋物用スライス -
はらこめし
秋鮭切身,いくら醤油漬け,米,昆布 -
里芋のこんがりチーズ焼き
里芋,シュレッドチーズ -
アップルジンジャージャム
りんご(紅玉),しょうが,砂糖 -
キャロットケーキ
人参,ホットケーキミックス,卵,砂糖,シナモンパウダー -
ほうれん草とかにかまのデリ風サラダ
冷凍ほうれん草,サラダフレーク -
ハムとゆでレタスのごま油かけ
レタス,ロースハム -
いんげんとちくわのおかかあえ
冷凍いんげん,ちくわ -
えのき茸の韓国のりあえ
えのき茸,韓国のり -
豚肉ときゅうりの塩レモン炒め
豚カタ・モモ切落し,きゅうり -
手羽元おでん
鶏手羽元,大根,こんにゃく,ゆで卵,焼きちくわ