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乾しいたけとひき肉の豆乳トマトスープ
だし用欠け葉しいたけ,合びき肉,玉ねぎ,にんにく,カットトマ… -

春白菜ときくらげのツナサラダ
春白菜,乾燥きくらげ,ツナフレーク缶 -

豚ひき肉と新じゃがのサイコロステーキ風
豚ひき肉,新じゃがいも -

『塩さばとじゃがいものイタリアンガーリックソテー』、ヨーグルト、ベジスープ(2人分)
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塩こうじ鶏と春キャベツの和風レモンスープ蒸し、『じゃがいもとマカロニのサラダ』(2人分)
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時短でハッシュドポーク、春キャベツのレモンヨーグルトサラダ(2人分)
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『塩さばとじゃがいものイタリアンガーリックソテー』、ヨーグルト、ウインナーベジスープ(3人分)
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塩こうじ鶏と春キャベツの和風レモンスープ蒸し、『じゃがいもとマカロニのサラダ』(3人分)
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時短でハッシュドポーク、春キャベツのレモンヨーグルトサラダ(3人分)
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チーズパンのせオニオンスープ
炒めたまねぎ,パラパラカットベーコン,玉ねぎ,スライスバゲッ… -

種ごとピーマンとめかじきの焼きびたし
ピーマン,めかじき切身,みょうが -

キャベツとひよこ豆のチーズコールスロー
キャベツ,食塩無添加ひよこ豆,熟成パルメザンチーズ【A】 -

納豆ねぎ焼き
産直大豆の小粒納豆,ねぎ -

しょうが天とチンゲン菜の中華あえ
宇和島白天(生姜入り),チンゲン菜 -

フィッシュスティックのタルタルサンド
フィッシュスティック(のり塩風味),バターロール -

『便利つゆ』でスピードぶり大根
ぶり切身,大根 -

ヤムウンセン風サラダ
そのまま食べられるシーフードミックス,茹でずに使える緑豆春雨… -

夏野菜と豆腐のごまドレサラダ
水切りもめん豆腐,オクラ,きゅうり,トマト,金ごまドレッシン… -

干し赤魚と春キャベツの塩にんにく蒸し
赤魚一夜干,春キャベツ,にんにく -

いちごバター
いちご,砂糖,バター -

キャロットマリネ
人参 -

薄切り豚となすのトマト煮
豚ロースしゃぶしゃぶ用,なす,カットトマト -

しっとり煮豚のはちみつソース
産直豚モモブロックネット入(煮豚のたれ付),ねぎ,しょうが -

白だしで厚焼き卵サンド
食パン(6枚切り),卵 -

春野菜で豚しゃぶサラダ
豚カタロースしゃぶしゃぶ用,スナップえんどう,新じゃがいも,… -

鶏ときのこのシュクメルリ風
鶏モモ肉,ぶなしめじ,にんにく,牛乳,シュレッドチーズ -

ウインナーとキャベツのマヨ炒め
あらびきポークウインナー,キャベツ -

長なすのトースター焼き 甘辛香味だれ
長なす -

豚小間と春キャベツの重ね蒸し
豚小間切,春キャベツ,みじん切りねぎ -

春白菜とベーコンの和風サラダ
春白菜,ベーコンスライス,大根おろし -

スナップえんどうのポテトサラダ
スナップえんどう,産直じゃがいものサラダ -

春キャベツと鶏肉のレモン温サラダ
春キャベツ,鶏モモ肉唐揚用,レモン -

ほっくり新じゃがフライ パルメザン風味
新じゃがいも,粉チーズ -

焼きたけのこのサラダ
ゆでたけのこ,いんげん,便利つゆ【A】 -

鶏ササミと若芽ひじきのわさび醤油あえ
鶏ササミ,若芽ひじき -

新玉ねぎの丸ごととろとろ煮
新玉ねぎ,ハーフベーコン -

新玉ねぎの豚しゃぶサラダ 和風マヨだれ
新玉ねぎ,豚バラしゃぶしゃぶ用 -

大根と鶏手羽元のみそ煮
鶏手羽元,大根,小松菜 -

豚バラと大根のこっくり煮
豚バラブロック,大根 -

きゅうりと春雨の中華サラダ
きゅうり,もやし,茹でずに使える緑豆春雨

