あさりのレンジ酒蒸し

あさりの酒蒸し たっぷり大葉のせ

あさりタンメン、『かにシューマイ』（2人分）

あさりタンメン、『かにシューマイ』（3人分）

じゃがいもとあさりのオリーブオイル蒸し

『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、塩ごまやっこ、あさりのみそ汁（2人分）

『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、『ちくわの磯辺揚げ』、塩ごまやっこ、あさりのみそ汁（3人分）

トマトとあさり、アスパラの蒸し煮

モロヘイヤとあさりのスープ

鶏肉とあさりの塩こうじスープ蒸し、ごぼうかにかまサラダ（2人分）

鶏肉とあさりの塩こうじスープ蒸し、ごぼうかにかまサラダ（3人分）

あさりとキャベツのにんにく炒め

簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（2人分）

簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（3人分）

あさりとウインナーのアクアパッツァ風

あさりの酒蒸し

ホットプレートパエリア

若芽ひじきとあさりのレモン酒蒸し

赤魚とあさりと豆腐のレンジ蒸し

スナップえんどうのしっとりあさり蒸し

新にんにくとあさりの蒸し焼き

スペイン風たらとあさりのトマト煮

あさりの酒蒸しバター風味

あさりと春キャベツの豆乳みそスープ

あさりのスープスパゲッティ

『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、レンジで焼きりんご風、あさりのみそ汁（2人分）

『産直豚バラ肉と打ち豆の炒め煮』、『いかねぎ天（しょうが入り）』、レンジで焼きりんご風、あさりのみそ汁（3人分）

キャベツとあさりのアクアパッツァ風

キャベツとあさりのスープ

秋野菜の塩こうじクラムスープ

あじフライ、和風タルタルソース、ほうれん草のさっぱりおひたし、大粒あさりのみそ汁（2人分）

あじフライ、和風タルタルソース、ほうれん草のさっぱりおひたし、大粒あさりのみそ汁（3人分）

あさりと乾しいたけのチャウダー

焼き玉ねぎとあさりのバター蒸し

春雨とあさりの酒蒸し

金目鯛とあさりのスープパスタ

豚肉のねぎ塩焼き、大根のごま酢サラダ 彩り野菜添え、冷や奴、あさりのみそ汁（2人分）

豚肉のねぎ塩焼き、大根のごま酢サラダ 彩り野菜添え、冷や奴、あさりのみそ汁（3人分）

あさりとじゃがいものうま塩煮

ひらたけとあさりの酒炒り