いかとゆがき大根の雑穀炊き込みごはん

ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（2人分）

ししゃもと季節野菜の焼きびたし、松山あげと九条ねぎのみそ汁（3人分）

『松山あげ』とキャベツのみそ汁

松山あげ丼

たたきとろろの冷やしうどん

チンゲン菜と松山あげの中華スープ

白身魚の甘酢あん小松菜添え、『たけのこ入り味付けうの花』、松山あげと九条ねぎのみそ汁（2人分）

白身魚の甘酢あん小松菜添え、『たけのこ入り味付けうの花』、松山あげと九条ねぎのみそ汁（3人分）

けんちん汁

くきわかめと『松山あげ』の炒め煮

ひじきと松山あげのレンジ煮

だしを食べる煮びたし

かぶと「松山あげ」の含め煮

蒸しじゃがと松山あげののり塩あえ

松山あげとあさりの煮びたし

赤魚の和風甘酢あん、みそマヨかぼちゃ、小松菜と松山あげのみそ汁（2人分）

赤魚の和風甘酢あん、みそマヨかぼちゃ、小松菜と松山あげのみそ汁（3人分）

「厚あげの中華炒め」、たたききゅうりのナムル、松山あげとブロッコリーのみそ汁（2人分）

「餃子にしよう！」、かぼちゃと松山あげのレンチン煮、あさりのみそ汁（2人分）

「厚あげの中華炒め」、「たけのことしいたけの焼売」、たたききゅうりのナムル、松山あげとブロッコリーのみそ汁（3人分）

「餃子にしよう！」、かぼちゃと松山あげのレンチン煮、あさりのみそ汁（3人分）

焼き白菜のごまみそスープ

レンジであじフライ、コーン豆腐タルタル、ほうれん草と松山あげのみそ汁（2人分）

牛丼、サニーレタスの韓国風サラダ、松山あげで豚汁風（2人分）

レンジであじフライ、コーン豆腐タルタル、ほうれん草と松山あげのみそ汁（3人分）

牛丼、サニーレタスの韓国風サラダ、松山あげで豚汁風（3人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、「玉子ポテマカサラダ」、松山あげとブロッコリーのみそ汁（2人分）

かつおの塩たたき、かぼちゃと松山あげのレンジ煮、白菜とん汁（2人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、「玉子ポテマカサラダ」、松山あげとブロッコリーのみそ汁（3人分）

かつおの塩たたき、かぼちゃと松山あげのレンジ煮、白菜とん汁（3人分）

松山あげと切干大根の炊き込みごはん

「さばのみぞれ煮」揚げなす添え、「味付うの花」、じゃがいもと松山あげのみそ汁（3人分）

「さばのみぞれ煮」揚げなす添え、「味付うの花」、じゃがいもと松山あげのみそ汁（2人分）

「産直キャベツと産直豚肉の塩炒め」、「玉子どうふ」、松山あげと紅生姜のみそ汁（2人分）

「産直キャベツと産直豚肉の塩炒め」、「白身魚すり身と野菜の湯葉巻」、「玉子どうふ」、松山あげと紅生姜のみそ汁（3人分）

即席かつおだしスープ

甘酢唐揚げとろろ丼＆松山あげとキャベツの卵焼き、ズッキーニのみそ汁（3人分）

甘酢唐揚げとろろ丼＆松山あげとキャベツの卵焼き、ズッキーニのみそ汁（2人分）

豚肉とれんこんのしゃぶしゃぶうどん