酢のレシピ
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れんこんの塩こうじペペロンチーノ
れんこん,ハーフベーコン,にんにく,小口切り唐辛子,スパゲッ… -
『糖しぼり大根と野菜の甘辛炒め』、『国産しらす天』、きゅうりとミニトマトのおかかマヨ、しじみのみそ汁（3人分）
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海南チキンライス、ジンジャー甘醤油、ほうれん草のスープ（2人分）
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海南チキンライス、ジンジャー甘醤油、ほうれん草のスープ（3人分）
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豚肉のみそしょうが焼き
豚ロースしょうが焼用,ピーマン,国産きざみしょうが【A】 -
小豆みそのクリームチーズカナッペ
小豆みそ,クリームチーズ,ミックスナッツ -
ほうれん草としらすのレンジおひたし
冷凍ほうれん草,しらす,便利つゆ【A】 -
塩こうじドレッシングのカルパッチョサラダ
塩こうじ,スモークサーモン,ルッコラ,玉ねぎ,カラーピーマン… -
塩こうじラスク
食パン（6枚切り）,【塩こうじチーズ】,粉チーズ,塩こうじ,… -
手羽中塩こうじ焼き
鶏手羽中スペアリブ,塩こうじ -
食パンでオニオングラタンスープ
玉ねぎ,炒めたまねぎ,食パン,シュレッドチーズ -
スナップえんどうと鶏肉のあっさり蒸し
スナップえんどう,鶏モモ肉,玉ねぎ -
スナップえんどうときゅうりの翡翠炒め
豚肉,スナップえんどう,きゅうり -
熱湯を注ぐだけ 豆腐とわかめの春雨スープ
豆腐,緑豆春雨,カットわかめ,鶏ガラスープの素 -
豚バラ肉と春菊の塩だれあえ
豚バラ鍋物用スライス,春菊,大根 -
かきたまスープ餃子
つるっとした水ぎょうざ,小松菜,しいたけ,卵 -
『鶏肉とカシューナッツ炒め』、セロリの中華風浅漬け、小松菜とえびわんたんのスープ（2人分）
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たらとじゃがいものトマト煮、『コーンスープ』、白ごまごはん（2人分）
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『鶏肉とカシューナッツ炒め』、セロリの中華風浅漬け、小松菜とえびわんたんのスープ（3人分）
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たらとじゃがいものトマト煮、『コーンスープ』、白ごまごはん（3人分）
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レタスとベーコンのカレースープ
レタス,玉ねぎ,ハーフベーコン,カレーフレーク -
ひとくちサラダチキン
までっこ鶏筋切りササミ -
エリンギとじゃがいもとミニトマトのスープ
エリンギ,じゃがいも,ミニトマト -
にらだれで食べる豚肉レタス包み
豚ロースしゃぶしゃぶ用,レタス,にら -
大根と鶏肉の塩スープ
鶏ムネ肉,大根,みず菜 -
長芋とハムの甘酢あえ
長芋,ボンレスハム -
こうや豆腐の豆乳シチュー風
こうや豆腐,ベーコンスライス,玉ねぎ,人参,いんげん,無調整… -
豚バラとひらひら大根の中華香味鍋
豚バラスライス,大根,ねぎ,にんにく -
ごぼうの豚肉巻き甘酢ソース
豚ローススライス,ごぼう -
かき揚げ混ぜそば
国産えび・いか・帆立入りかき揚げ丼の具,国産そば粉の信州ざる… -
鮭とキャベツのレモンスープ蒸し、『ポテトサラダ』（2人分）
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鮭とキャベツのレモンスープ蒸し、『ポテトサラダ』（3人分）
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ポークソテーのほうれん草レモンソース
ちぢみほうれん草,豚モモしょうが焼用 -
粕漬け
酒粕,みそ,大根,人参,セロリ,鮭切身,豚ロース切身 -
鶏スペアリブのカレーマヨグリル
鶏手羽中スペアリブ,かぼちゃ -
豚小間だんごの甘酢あん
豚小間切 -
鶏肉ときのこのクリーム煮
鶏モモ肉唐揚用,玉ねぎ,まいたけ,しめじ（ひらたけ）,しいた… -
豚肉と根菜のごまみそ汁
豚カタ・モモ切落し,れんこん,玉ねぎ,かぼちゃ,ぶなしめじ,… -
牛小間と大根のオイスターソース炒め
牛小間切,大根,カラーピーマン -
梅酢鶏唐揚げ
鶏ムネ肉,梅酢【A】
