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鶏肉とさつまいも、アスパラのカシューナッツ炒め
鶏肉とカシューナッツ炒めセット,さつまいも,アスパラ -
スモークサーモンと人参のマリネパスタ
紅鮭オリーブオイルマリネ,人参,大葉,スパゲッティ -
小松菜と大豆とひじきの五目あえ
冷凍小松菜,産直大豆とひじきの五目煮 -
たらと野菜のトマトカレー
真だら切身（骨・皮とり）,なす,しめじ（ひらたけ）,トマトホ… -
鶏肉と「コーンペースト」の親子煮
鶏ムネ肉ダイスカット,コーンペースト,玉ねぎ,いんげん,卵,… -
「野菜がとれるエビチリ」、揚げなすのごま酢あえ、たまごの中華ねぎスープ（2人分）
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白だし唐揚げ、白菜とりんごのコールスロー、いわしの具だくさんつみれ汁（2人分）
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いわしのごまみそガパオ、揚げなすと白菜のさっぱりスープ（2人分）
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「野菜がとれるエビチリ」、「帆立干し貝柱焼売」、揚げなすのごま酢あえ、たまごの中華ねぎスープ（3人分）
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白だし唐揚げ、白菜とりんごのコールスロー、いわしの具だくさんつみれ汁（3人分）
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いわしのごまみそガパオ、揚げなすと白菜のさっぱりスープ（3人分）
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車麩の竜田揚げ
車麩 -
わくわくおにぎり
【しらすのスティックおにぎり】（2本分）,しらす,ごはん,【… -
さばとブロッコリーのトマト炒め煮
国産さば文化干,ブロッコリー,カラーピーマン,イタリアの畑か… -
おめかしおにぎり
【枝豆しらすおにぎり】（3個分）,むきえだまめ※,食塩不使用… -
春のわくわくおにぎり
【人参おにぎり】（3個分）,うらごし野菜・にんじん,1才から… -
子どもおにぎり
【しらすのスティックおにぎり】（2本分）,しらす,冷凍小松菜… -
カラフル野菜とシーフードのスパイシースープカレー
エビ・イカミックス,カットトマト,玉ねぎ,カラーピーマン,長… -
わかめともやしのガーリック炒め
カットわかめ,ハーフベーコン,もやし -
ししとうと油揚げのおかかみそ炒め
ししとう,油揚げ -
秋みょうがとあさりの炊き込みごはん
秋みょうが,むきあさり,米 -
にらと大根の和風ナムル
にら,大根,しょうゆ,ごま油,すりごま,砂糖,七味唐辛子 -
秋鮭の豆乳トマト煮
秋鮭切身,ほうれん草,豆乳,カットトマト,野菜ブイヨン -
焼きさんまとしょうがの炊き込みごはん
北海道産さんまフィレ,しょうが,米 -
さつまいもと豚バラの炊き込みごはん
豚バラ切落し,さつまいも,人参,ひじきドライパック,米 -
たこじゃがライス
ひとくち北海蒸したこ,じゃがいも,むき枝豆,便利つゆ,ごはん -
「半熟卵入りビビンバ丼」、にらとえびの中華スープ（2人分）
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豚肉とにらの香味ジャーマンポテト、えのきのみそ汁（2人分）
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まぐろいなりちらし、じゃがいものみそ汁（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」、にらとえびの中華スープ（3人分）
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豚肉とにらの香味ジャーマンポテト、えのきのみそ汁（3人分）
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まぐろいなりちらし、じゃがいものみそ汁（3人分）
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まぐろとれんこんのバター醤油焼き
まぐろ醤油バター焼き用,れんこん -
厚揚げとキャベツのミルク味噌スープ
便利なコロコロミニ厚あげ,キャベツ,牛乳,みそ -
まぐろの山かけ
まぐろ切り落とし,自然薯,便利つゆ -
さつまいもと人参の甘煮
さつまいも,人参 -
『豆腐バーグ』とかぼちゃのてりてり煮
豆腐バーグ,冷凍かぼちゃ,だしパック -
カラーピーマンの香味きんぴら
カラーピーマン,ちりめん（またはしらす） -
牛ひとくちステーキ わさびオニオンソース
牛ロースひとくちステーキ,ブロッコリー,カラーピーマン,玉ね… -
豚ヒレ肉の梅たたきソース
豚ヒレ一口カツ用,にら,梅干し
